门诊中患者最爱问的白内障之问与答
什么是白内障？
人类的眼睛就像是一台照相机。眼球内的晶状体就相当于照相机的镜头，视网膜就相当于底片。
一旦晶状体因各种原因变混浊，或是从透明无色变为其他颜色，视网膜就无法得到清晰的图像，这就称为白内障。
得了白内障，会出现视物模糊、视力下降、视物遮挡、炫光、色觉改变等不适症状。晶状体的浑浊程度会随着时间延长而逐渐加重，上述症状也会越发明显。
白内障是导致人们视力损害甚至致盲最常见疾病之一。特别是年龄相关性白内障，多发于50岁以上的人群，发病率随着年龄的增长而不断升高，在80岁以上的老年人中，年龄相关性白内障的患病率近100%。
因此，白内障早已成为危害人们视力健康的一个重要公共卫生问题。
如何预防白内障？
有没有办法能够预防或是推迟白内障的发生？怎样能够延缓已经发生的白内障继续发展？
现实的答案是：虽然目前科学家还没有找到能有效预防白内障的药物。但我们可以通过调整生活习惯，改变饮食结构等方式，在一定程度上延缓白内障的发生和发展。
1、佩戴太阳镜，减少紫外线射入
阳光中的紫外线照射，会加重晶状体蛋白损伤，导致晶状体的混浊。
因此，在夏季阳光炽烈的户外，或是在水面、雪地、沙漠等高反射介质的环境中，佩戴能够减少紫外线射入的太阳镜，将有助于延缓白内障的发生和发展。
2、增加富含抗氧化剂食物的摄入
晶状体混浊的过程，常常继发于晶状体代谢能力和抗氧化能力的降低。研究发现，经常食用菠菜、甘蓝、花菜等绿叶蔬菜的人相对于其他人，更不容易患白内障。
这是因为食物中富含的叶黄素、玉米黄质以及多种维生素具有抗氧化的能力，能够在一定程度上抑制晶状体因氧化反应而导致的混浊。
3、关注全身状况，改变不良习惯
一些身体疾病也可能导致白内障。因此，关注全身状况，控制相关疾病，也是预防白内障的重要途径。
糖尿病患者控制好血糖，可以预防代谢性白内障；
有先天性白内障家族史的年轻人，在生育前做好遗传咨询，可能避免孩子罹患先天性白内障；
怀孕早期的孕妇注意手卫生和呼吸道疾病的防护，注意营养均衡，也可降低孩子发生先天性白内障的风险；
在从事危险劳动时佩戴护目镜，就可能避免外伤性白内障的发生。
怎么治疗白内障？
许多白内障患者都希望可以使用药物治疗。但目前各国市面上还没有有效的治疗白内障的药物。目前治疗白内障唯一明确有效的方法就是手术。
白内障早期的患者，如果还没有出现明显的视力下降，可以无需治疗，但一定要定期到医院复诊检查。如果白内障继续加重，出现了明显的视力下降，就应该考虑手术治疗。
现在的白内障手术已经比较完善了，手术耗时短、痛苦少、安全性高、恢复快。一定要到专业的眼科医院治疗哦！
西安爱尔眼科医院位于西安市雁塔区丈八东路六号，是爱尔眼科布局中国西北、按照高标准建设的区域眼科诊疗医院。医院面积1.3万㎡，设置床位101张，建有4间洁净层流手术室。由国内著名眼科专家郝燕生教授带头组成医院骨干医疗团队，其组员均由硕士、博士组成，设有白内障、青光眼、眼底病、眼表与角膜病、眼整形、斜弱视及小儿眼科、屈光手术、医学视光、功能与形态等眼科亚专业科室。
