学习低效的4个坏习惯！亲身实测效率低下丨我的晨间5小时学习

1生活中留有过多灰色时间

时间段里目标过于模糊

解决：给每个时间段划定具体任务

2企图找到最好的方法才学习

找方法 查资料 想要完美第一名

没行动 靠空想 纸上谈兵假机灵

解决：前期少想多做 中期多想多总结 找到适合自己的方法

3生活环境凌乱无序

生活规律 房间整齐 有利于提高工作效率

4非紧急任务打断进行中任务

解决：将非紧急任务写在纸条上/手机备忘录 最后再做（极大提高效率！）