#如何预防反流性食管炎#山西肛泰专科治反流性食管炎正规吗

反流性食管炎的发生和日常饮食习惯、生活习惯具有一定的关联性，因此尽量防止本病的诱发因素。

严禁暴饮暴食，睡前2小时内禁止进食，用餐后不能马上平躺；多食用易消化食物，避免摄入辛辣刺激、高糖的食物等；

体型肥胖或是怀孕的人，由于腹内压力高，会引起胃酸反流到食管，从而引发RE；长期精神高度紧张、有抑郁、焦虑的人群，也易诱发RE。

同时如果长时间抽烟酗酒，酒精和尼古丁长期刺激胃粘膜及贲门，也会导致反流性食管炎，所以想要预防反流性食管炎，戒烟戒酒也是需要注意的。