博恩斯科技：脊柱侧弯常见误区盘点，如何自查是否脊柱侧弯

身体出现问题，先别急着下定义，出现这些问题，未必都是脊柱侧弯。

关于脊柱侧弯

脊柱侧弯（thoracic scoliosis）指脊柱的一个或数个脊椎节段向侧方弯曲并伴有椎体旋转的脊柱畸形。胸椎侧弯在现代人群中发病率很高，影响的人群广，数量多。

轻者可出现疲乏无力、肩背酸痛、精力难以集中，严重者除上述症状外还会出现背痛剧烈、胸椎活动受限。青少年发生严重胸椎侧弯还会影响内脏器官的发育。

驼背就是脊柱侧弯？

很多人发现自己驼背，就认为自己是脊柱侧弯。

实际上，生活中大多数驼背的朋友都只是体态不良。比如小孩子经常趴在桌子上、背着过重的书包，呈现出弯腰驼背的状态，都是不良姿势，而非脊柱侧弯。有些老人家背部弯曲，看起来有点佝偻，很难将上半身挺直，这通常是脊柱退化造成的，也不是因为脊柱侧弯。

真正的脊柱侧弯患者，外观看起来像驼背，如果让她/他弯下腰，通常会呈现出单边凸起的状态。

高低肩就是脊柱侧弯？

高低肩问题，很多情况都跟人们习惯单侧肩膀发力有关，比如经常背单肩包、习惯用优势手打球等。

长时间单侧发力，容易导致斜方肌和肩胛提肌过度紧张，而它们平时又需要协同作用于上提我们的肩胛骨。两侧的斜方肌和肩胛提肌力量不对称，肩胛骨就会出现这样一高一低的情况。

真正的脊柱侧弯患者，通常是因为侧弯使得脊柱歪向一边，身体重心左右不平衡，而产生高低肩的问题。

长短腿就是脊柱侧弯？

简单来说，长短脚就是两侧下肢长度存在差异。根据双脚之间是否存在绝对长度的差异，长短腿又分为结构性长短脚和功能性长短脚。

结构性长短脚（绝对长度有差异）：通常是先天性长短脚，或是后天外伤骨折、手术产生的后遗症。

功能性长短脚（绝对长度无差异）：它可能是足部异常、单侧肌肉不平衡、骨盆倾斜、脊柱侧弯等原因所致。

真正的脊柱侧弯患者，因为脊柱变形，有时候会连带着骨盆也发生倾斜，从而出现假性长短脚。

内外八就是脊柱侧弯？

我们先观察下肢的对称性，如果内八或外八是对称的，那么通常是足弓、膝盖、髋关节的问题。但是，如果在自然站立时，两只脚的形态不对称，比如一只正常一只外八，这就属于不对称的变形。

内外八不对称时，我们就要进一步确认是否有脊柱侧弯的问题了。

脊柱相关疾病高达上百种，疾病病因环环相扣皆有因果关系，须整体治疗。但脊柱为其重中之重，医者必治之地，病有百种，方有千式，具体问题还需具体分析，系统学习康复手法必不可少！