一遇冷空气皮肤就起疙瘩是怎么回事？

秋季是皮肤病的高发季节，尤其是遇到冷空气时，皮肤上很容易起疙瘩。这究竟是怎么回事呢？邯郸燕赵中医院皮肤科医生将为您揭开这一现象的神秘面纱。

首先，我们要了解冷空气与皮肤起疙瘩之间的关系。当皮肤受到冷空气刺激时，血管会收缩，导致血液循环不畅，从而引发皮肤过敏反应。此外，冷空气还会使皮肤表面的水分蒸发加快，导致皮肤干燥，从而诱发皮肤炎症和过敏。

那么，如何预防这种情况的发生呢？

1. 保持皮肤湿润：在秋季，皮肤表面的水分蒸发较快，因此要多喝水以保持体内水分充足。此外，使用保湿霜或润肤露等保湿产品也是保持皮肤湿润的重要措施。

2. 避免过度清洁：过度清洁会破坏皮肤的自我保护机制，因此建议使用温和的清洁产品，并避免频繁洗澡。

3. 穿着舒适：穿着过紧或不透气的衣物会导致皮肤过敏和炎症，因此建议穿着宽松、柔软、透气的衣物。

4. 避免接触过敏源：如果对冷空气过敏，建议尽量避免接触冷空气，如外出时佩戴口罩、穿着保暖衣物等。

总而言之，荨麻疹是一种常见的皮肤病，但它可以通过一些简单的方法来预防。除了注意保持身体清洁、避免过度疲劳和注意气候变化等措施外，还需要避免一些会增加荨麻疹风险的食物，以保持身体健康和舒适。