想治肝，得先治大便！今天贾医生就来教你一招，轻松排出黑臭便，大便通了，肝气就也通了！

为什么治肝要先治大便？

我们都知道肝主疏泄，并且肝还是人体最大的解毒器官，我们身体代谢产生的废弃物，都会随着肝气的疏泄排出体外，那排出的通道是哪里呢？就是我们的大肠了。大肠通畅了，肝气才能带着这些废弃物往下走，但如果大肠“堵”住了，这些废弃物就会堆积在身体里面，进而生郁、生热，影响气血运行，导致肝气郁结，从而损伤肝脏。所以如果你经常便秘，或者动不动就胸闷、恶心、吃不下饭等等，就要重视肝脏了。

那怎么才能让肠道保持畅通呢？

肠道“堵”住的原因有很多种。比如说，如果体内有实火的话，这个热邪就会不断的煎灼肠道里面的津液，导致大便干燥，堵在里面排不出去，那这时就会出现大便秘结，干燥如羊粪，小便短赤，并且还会出现口腔溃疡、目赤肿痛、口干口苦等一系列实火症状，这种情况我们可以参考一个牛黄解毒片来泄热通便。

那如果是肠道本身津液不足，同样也会导致便秘，因为我们的肠道就像一个管道一样，管道湿润，大便就能顺利的排出去，如果管道里非常干燥，大便也会跟着“堵”在那，这就叫做阴虚便秘。这类人呢通常还会伴有口舌咽干，皮肤干燥，五心烦热等症状，那这时我们就不能去泻火，而是要去补充津液，可以参考一个麻仁丸来润肠通便。

还有一种情况呢，是气虚导致的便秘，我们说气是有推动作用的，那如果气不足，无力传导大便，这时同样也会导致便秘。并且这类人呢，平时还总是无精打采的，干什么都提不起精神，说话也少气无力的，上厕所也老是蹲半天都解不出来，上个厕所大汗淋漓跟打仗一样，这就是气不足所导致的了。那这时我们可以参考一个芪蓉润肠口服液来补气通便。

等肠道畅通之后呢，我们再去用一些疏肝理气的药，把郁结的肝气都理顺，可以参考一个柴胡舒肝丸。肝气顺畅了，就能带着废弃物顺利排出体外，人也就浑身轻松了！

好了，以上就是我今天跟大家分享的内容了，不过涉及到用药呢，建议大家还是要在专业医生的指导下参考使用，切勿随意乱用。感谢大家的观看，我们下期再见！