推拿减肥有效吗？重庆九龙坡医院中医理疗科怎么选？
很多减肥者想通过中医按摩推拿来辅助减肥，推拿减肥真的有效吗？可以说通过按摩推拿的方法，的确可以有一定的减肥作用。
推拿减肥的效果是促动脂肪，使它经常处在柔软而容易燃烧的状态。例如，平常没有运动而积存在腰围的脂肪，反复做“按摩来促动”就会有效果。推拿的种类很多，而且根据不同部位的肥胖问题，需要采用不同的推拿方式。减肥推拿能够大量消耗和去除血管壁的脂类物质，扩张毛细血管、增加血液流量、改善微循环，不仅可减轻心脏负担，而且有利于增强机体的抗病能力。故推拿减肥术既能达到减肥目的，又能增强体质，是肥胖者为早日摆脱痛苦，恢复健美身材而选用的一种好方法。推拿减肥期间配合饮用为不少美容院采用，可以帮助顾客达到加快减肥速度，调理身体的目的。
但是，推拿减肥只能作为一种辅助减肥的方法，不能作为主要的减肥方法，按摩减肥的效果也是缓慢的，建议平时多做有氧运动，不要胡吃海喝，再配合按摩减肥的方法，这样就更容易瘦下来。
减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式，想要减肥的朋友们一定要在减肥的过场中严格控制饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。总之，减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。
重庆二郎医院是经卫生局等相关部门批准的集临床医疗、社区卫生、康复、预防保健为一体的一级综合性医院。医院设有外科、妇产科、中医理疗科等科室，拥有经验丰富的医师团队、专业且先进的医疗设备和技术。医院坚持“让人人享有更美好的健康服务”的宗旨，以贴心的服务、便捷的流程、温馨的环境，透明的计费，打造百姓放心单位。
