青岛莱恩口腔丨牙线和牙签到底哪个好？

        中国人用餐后都喜欢用牙签，每个餐馆也都会必备牙签盒供客人餐后使用。近年来，牙线已经越来越多的走进我们的生活，总是有人在问到底牙签好还是压线好，今天青岛莱恩口腔的专家就来跟您聊一聊这个话题。

        很多人说用牙线会让牙缝变大，对于没用过牙线的人听到这个话可能就放弃尝试了，但是事实上，说这话的人大概率也是以讹传讹还没用过牙线。因为想象中感觉一根线硬要通过牙齿之间，会把牙缝撑大。或者是视觉上觉得使用后能看到牙缝了，其实这种情况是因为牙齿本身已经存在牙间隙，以前被牙垢、或者食物残渣填满，用牙线清理干净后，自然就有了牙缝变大的观感。

        但实际上，牙线并不是普通的线，市面上大部分牙线是用多纤维的尼龙纱线或丝线等材质制成的。它本身就具有排列松散，延展性佳的特点。当牙线通过牙间隙的时候，牙线纤维呈扁平状散开，可以非常轻柔地通过牙间隙，并不会造成牙齿结构的损伤。而且，其实我们的牙齿生长的时候是有一定的生理动度的，当细扁的牙线塞入两颗牙之间时，牙齿的生理动度会缓冲这种外力，牙缝是不会被挤大的。

        养成餐后使用牙线的习惯，是有助于清理早晚牙刷无法清理的牙齿间的“卫生死角”，是对口腔卫生清洁的补充，它可以减少口腔细菌滋生，从而有效预防龋齿、牙周炎等口腔疾病。那至于牙签，它的末端往往是圆锥形或楔形，相较于牙线没有弹性，使用时倒是会给牙龈和两边的牙齿造成压力，有可能会使牙龈受伤，倒是有可能会让牙缝局部增大。所以赶紧试试，把牙线用起来吧。