儿童牙齿保健秘诀分享：警惕18大危害禁忌！

口腔是人类很重要的器官之一，如今我国儿童蛀牙率超过了70%，儿童牙病如此普遍，和各位家长没能正确地为儿童、小朋友、宝宝、孩子进行口腔护理有着密不可分的关系。那儿童口腔护理到底该怎么做呢？接下来我就为各位家长介绍关于儿童口腔护理的18大危害禁忌，宝妈宝爸务必要仔细阅读！

禁忌1、没有及时补钙

如果儿童缺钙，牙釉质的发育会受到影响，还会影响到儿童身体的正常生长发育，因此建议各位家长适当地给儿童补充一些钙元素。

禁忌2、买智商税产品

市面上有很多针对儿童口腔护理推出的智商税产品，例如含氟刷丝就是典型的智商税，这种刷丝根本没有宣传的防蛀牙效果，还容易让孩子摄入多余的氟元素，危害儿童身体健康。

禁忌3、没有为儿童做窝沟封闭

3 - 6岁是儿童的蛀牙高发期，此时家长最好尽快带儿童进行窝沟封闭治疗，窝沟封闭剂可以儿童的牙齿外表面形成保护屏障，保护牙齿不被侵蚀，预防蛀牙的问题。

禁忌4、儿童吃完东西不漱口

吃完东西以后，儿童要及时进行漱口，避免牙齿被腐蚀，儿童漱口使用温水就可以了，最好不要给儿童使用漱口水，因为漱口水中含有酒精、抑菌剂等化学物质，对儿童口腔健康有害无利。

禁忌5、经常让儿童吃甜食

家长在日常生活中要尽量让儿童少吃高糖食物，碳酸饮料也要尽量少喝，尤其是将要入睡之前，大家要切勿给儿童吃糖，避免牙齿出现龋坏。

禁忌6、给儿童用磨圆率不达标的牙刷

大家要给儿童选择刷毛磨圆率在80%以上的牙刷，磨圆率越高越好，如果刷毛磨圆率，意味着刷毛顶端非常尖锐粗糙，用起来就很容易伤牙，导致儿童出现牙疼、牙出血等问题。

禁忌7、不根据儿童喜欢选牙刷

在为孩子选择牙刷款式的时候，家长们不能只关注牙刷的功能，也要考虑到孩子的喜好，选择孩子喜欢的颜色、样式还有手感，一定程度上可以激发儿童的刷牙兴趣。

禁忌8、听信偏方

有些儿童可能会出现“螳螂嘴”和“马牙”，这些问题儿童都可以自愈，家长不需要进行处理，如果家长擅自用偏方为儿童进行治疗，反而容易诱发炎症，给儿童带来不必要的痛苦。

禁忌9、放纵儿童过度挑食

各位家长要注意给儿童平衡饮食，避免儿童太挑食，多给儿童吃一些奶类、豆类、虾皮、海带、坚果等其他高钙食物，少吃糖类的食品，保持均衡饮食。

禁忌10、没有好好保护六龄牙

大约在儿童六岁的时候，会开始生长恒磨牙，其中第一颗恒磨牙又叫作六龄牙，这些牙齿很重要，它会影响其他恒牙的萌出和排列，还会影响到儿童颌骨和面部的发育，所以大家务必要保护好它。

禁忌11、混用成人牙膏

儿童需要使用儿童牙膏刷牙，不能给儿童使用成人牙膏，因为成人牙膏的研磨剂、含氟量、味道都不适合儿童使用，如果儿童不小心误吞成人牙膏，还容易危害儿童的身体健康。

禁忌12、给儿童使用功效牙膏

不推荐儿童使用抗敏、消炎、美白等功效牙膏，这类牙膏需遵照医嘱使用，如果家长擅自给儿童使用功效牙膏清洁牙齿，反而容易危害儿童的身体健康。

禁忌13、一直使用低效的手动牙刷

儿童长到4岁以后最好使用电动牙刷来清洁牙齿，7岁以后还可以用冲牙器。因为手动牙刷的清洁力不算很好，儿童使用手动牙刷常常刷不净牙龈沟、牙齿缝隙、牙背等牙病高发区。而电动牙刷、冲牙器具备的清洁力超过手动牙刷几十倍，没有清洁死角，能全面清除儿童口腔中残留的牙菌斑，预防和改善儿童出现口腔问题，因此专业牙医也很推荐儿童用电动牙刷、冲牙器。

我国儿童的口腔健康状态普遍很差，据最新数据显示，儿童蛀牙发病率达到了70%以上，儿童如果只靠手动牙刷这类传统单一的洁牙工具很难做好儿童的口腔清洁工作，因此牙医推荐大家给儿童使用电动牙刷和冲牙器来清洁牙齿。

不管儿童手动牙刷还是电动牙刷的选择，不要盲目相信网红、跨界大牌！很多品质差有伤牙的概率。儿童电动牙刷要购买震感均匀、震频跨度大、刷头种类丰富而且专业不伤牙的。飞利浦力度强但跨度偏窄，刷头种类偏少，国人低龄儿童不一定适合。

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禁忌14、用宽头的牙刷

避免让儿童使用宽头牙刷，宽头刷灵活度差，儿童使用起来很难刷净牙齿缝隙、牙龈沟等细节位置，口腔长时间清洁不到位就容易引起牙病。

禁忌15、使用清洁力极低的U形刷刷牙

家长避免给儿童使用U型牙刷，这种牙刷看起来很好用，其实清洁力几乎为零，刷不干净牙齿，还很容易大面积损伤牙龈，导致牙龈出现、发炎萎缩等问题！

禁忌16、不注意清洁儿童的牙缝

当儿童开始出现牙缝开始，家长们最好就为儿童使用牙线这类产品来清洁牙齿缝隙，预防邻面龋问题。牙线建议选择小鹿妈妈、屈臣氏家的。

禁忌17、刷牙方式不科学

很多家长让儿童横向刷牙，这种刷牙方式不仅很刷净牙齿，还容易伤及儿童脆弱的牙龈牙齿，各位家长最好教导儿童使用巴氏刷牙法来进行口腔清洁，这种方法可以全面清洁牙齿，对牙龈牙齿的伤害也比较小。

禁忌18、不给孩子进行口腔检查

3-6岁的儿童开始逐渐出现牙齿缝隙，食物残渣容易藏在牙缝中，引发蛀牙问题，因此各位家长最好每隔半年就为儿童进行一次口腔健康检查，如果孩子有牙病，家长也能及时发现，尽早给儿童进行治疗。

 

口腔护理需要从儿童时期抓起，各位家长如果想要自己的孩子、儿童、宝宝、小朋友口腔健康，请务必注意上文总结的18大危害禁忌，科学地为儿童进行口腔护理。