医生一招判断血虚不虚，别只盯着血常规看，5个中成药补血养血

大家好，我是刘医生。今天刘医生教你一招判断自己的血虚不虚。

看看自己的下眼睑红不红，这也是我们在临床上经常使用到的一个查体方法，来判断是不是贫血。

如果你发现自己的下眼睑发黄，甚至发白，可能就是血虚了。

中医认为，眼睑为眼之肉轮，和脾对应，肝主藏血，肝开窍于目。脾胃可以运化气血，肝血可以充养全身，所以当我们眼睑出现颜色变淡的情况时，我们就需要补血养血了。

那具体要怎么补呢？我们还是要辨证分析，主要问题出在哪个脏腑。

第一个，脾胃运化功能下降，导致的阴血不足。

除了眼睑发白的情况，同时胃口不好，吃不下东西，大便经常很黏，粘在马桶上冲不下去，还会失眠多梦，就需要我们健脾养血了，可以参考一个人参归脾丸。

第二个，肝血不足。

这个时候不仅会眼睑发白，还会出现头晕眼花，到了晚上看不清东西的情况，有时候还会手脚发麻，抓不住东西，晚上很难睡着，半夜容易醒，需要我们补肝养血，可以参考酸枣仁合剂口服液。

第三个，阴血不足，虚火旺盛。

除了眼睑会发黄发白，眼屎也比较多，经常觉得眼睛酸胀，脾气不好，爱生闷气，嘴里也会发干发苦，这个时候我们可以清泻肝火，减少阴血的耗散，前期先参考一个加味逍遥丸，清火疏肝，后期参考一个六味地黄丸，滋阴补血。

第四个，心血不足。

心血不足，我们不仅眼睑没有血色，整张脸气色也很差，而且容易心慌，心悸，明显的感觉到自己的心跳，晚上睡不好，做梦多，舌头颜色也发白，这个时候可以参考人参养荣丸，养心补血。

第五个，精血不足。

其实就是肾精亏虚加上阴血不足了，我们除了会出现眼睑没有血色的情况，还很容易觉得精神疲惫，腰酸腿软，对什么事情都不感兴趣的情况，我们可以参考一个十全大补丸。

不知道刘医生今天分享的这个方法，你学会了没有，有什么问题也可以在评论区讨论，我有时间也会回复大家。

涉及到的中成药，只是供大家参考， 具体用药还是要在医生的辨证指导下进行。

我是刘医生，我们下次再见。