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好说话的下场!#合肥芝点心理#讨好型人格

2023-07-19 12:20 作者:合肥芝点心理咨询  | 我要投稿

你在生活中特别怕麻烦别人、是不是从来不善于拒绝别人的要求或请求,做事情总是思前想后,害怕别人不高兴,特别在意别人的看法?没错,这就是我们常说的“讨好型人格”。

讨好型人格是指一味地讨好他人而忽视自己感受的人格,是一种潜在的不健康行为模式,而非人格障碍,当事人不仅容易有抑郁倾向,也会影响生活的其他方面。

你去推拿按摩师非常的客气,但是他们的服务却很差;到一个新单位上班,你对同事的态度越谦卑,他们越欺生;你去4S店保养,你的态度越随和,他们越觉得你不懂,报价越高;你去菜市场买菜,越是熟人宰的越狠。

那么,这么委屈自己,真的能换来别人对自己的认同吗?实际上并不能。在人际关系中,一个人对另一个人的看法是一件很复杂的事情,它取决于很多因素,而且随着交往时间的变化,这种评价也会发生改变。如果你在一个人的面前总是摆出很低的姿态,顺从对方,讨好对方,那么,TA可能会接受你,甚至认可你。但是这并不是说,对方对你的评价就很高。

人在心理上都有一种适应机制,不管是遭遇挫折和痛苦,还是获得满足和快乐,从长远的角度看,你都会适应它,然后感到麻木。这种心理适应机制的就决定了,当你对一个人好到一定程度的时候,即使你做的再多,对方对你的评价也不会再提高多少。并且,过度的好也会在某些程度上侵犯对方的独立性和心理空间,在某些情况下甚至会引起对方的不满和排斥。

所以,讨好的出发点虽然是为了获得别人的认同,但实际上,很多时候你讨来的可能不是好,反而是轻视,甚至是厌烦!

与人交往时,没有人不希望周围的人都说自己好的,这是人的自恋本性,很正常。但是,任何事情都有一个度,如果过度的话,本来不是问题的问题也会变成问题。

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