兰州天伦医院：胖多囊vs瘦多囊，谁赢谁输？

当下，在这个快节奏的时代，多数女性身体或多或少伴随一些问题，多囊卵巢综合征就是其中较为常见的一种。多囊卵巢综合征（PCOS）是妇女常见的内分泌疾病，且大多会引起生殖障碍。据研究表明，其发病率占育龄妇女的 5%-10%。

而多囊中还存在着胖多囊和瘦多囊之分，你知道它们的区别是什么吗？  

胖多囊：多囊卵巢综合征患者中50%会肥胖，而青少年肥胖，也会发展为多囊卵巢综合征。肥胖型多囊卵巢综合征（胖多囊）与非肥胖型多囊卵巢综合征（瘦多囊）相比，更容易发生高胰岛素血症、代谢紊乱、血糖、血脂升高。

瘦多囊：一般是气血亏造成的，与胖多囊除了体型变化不同之外，其他特点基本相同，也会有月经不调、痤疮。不孕等症状。

那么对于想要生育宝宝的女性来说，不管是体型偏胖或者偏瘦，只要存在不排卵的情况，怀孕难度都是一样的。兰州天伦医院医生建议，患有胖多囊和搜多囊时可以进行以下调理。

胖多囊  

减肥对于胖多囊来说是首要的任务，无论是对于辅助治疗多囊还是从健康角度来看，减肥都是有好处的。  不仅能预防远期并发症而且对恢复排卵也有好处，改善内分泌。  

胖多囊还要注意作息的规律，禁止熬夜，保证良好的睡眠。在饮食上要注意适当吃新鲜的蔬果，少食辛辣刺激以及一些寒凉食物。  

瘦多囊  

瘦多囊虽然相对于胖多囊来说少了减肥这一项，但是也不能放松，一些日常的调理也是不可少的，在饮食上要保证健康营养均衡，远离辛辣刺激以及油腻及寒凉食物。  

适当吃新鲜的蔬菜水果，以及蛋白质含量高的食物，有一个好的生活习惯，要有积极乐观的心态，万事不要过于消极，适当的进行有氧运动也是大有益处的。