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【轻食堂】补充维C大作战!生姜蜂蜜柠檬浓缩液

2022-12-16 14:46 作者:镜若清明  | 我要投稿

生姜柠檬蜂蜜浓缩液

🧂食材:

柠檬两颗,生姜1小块,蜂蜜15ml,糖1小碗,水800ml

📝做法:

1.生姜和生姜洗净去皮切薄片,柠檬片记得去籽

2.锅里倒水,水开后加糖(红糖白糖代糖都可以)和生姜片,转中小火煮10分钟

3.加一个柠檬的柠檬片,15ml(即一大勺)蜂蜜,蜂蜜化掉后关火焖10分钟,然后适当加蜂蜜调整甜度,放凉

4.在消过毒的密封罐里放入另一个柠檬的柠檬片,倒入煮好的生姜柠檬糖水,密封。完成~

食用方法:

1:1的比例对水/不太甜的饮料喝(主要还是看个人口味)

如果加的是热水,水温不要超过80度,以免破坏维生素C


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