【北大学长】想要好成绩，千万别自律
表演绝活，：吞衣架
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发现问题：越是经常研究自律的人，越不自律
现象分析
高播放量谈快速自律的视频真的有效吗
的原因？
z自律上瘾症
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在躲避什么
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你害怕不可预见的事，突破舒适圈的过程带来的未知
Ps：一个人持续待在痛苦中，是在躲避更大的痛苦
不是做不到自律，而是不想自律
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接受现实，放低要求，降低预期
行动！！！行动！！！行动！！！
行动！！！行动！！！行动！！！
行动才是解药
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坑，找回信心如何行动
咕咕咕？
咕咕复咕咕？
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