1、如果两张张表（导出表和目标表）的字段一致，并且希望插入全部数据

INSERT INTO 目标表 SELECT * FROM 来源表 ;

2、希望只插入指定字段

INSERT INTO 目标表 (字段1, 字段2, ...) SELECT  字段1, 字段2, ...  FROM 来源表 ;

3、如果只想导入不存在的数据

INSERT INTO 目标表   (字段1, 字段2, ...)   SELECT 字段1, 字段2, ...   FROM 来源表   WHERE not exists (select * from 目标表   where 目标表.比较字段 = 来源表.比较字段);