灵魂有香气的女子李筱懿：如何才能变得温柔且有力量？

我们从小接受的教育是，我们要做一个善良温柔的人。但随着离开校园的关爱，经受过现实社会的鞭策之后，我们逐渐发现，过度善良，会显得孱弱，会被人利用。其实，只有当善良和力量并存，我们才能在职场和生活中更加自在。灵魂有香气的女子李筱懿，也对此提到了自己的见解，听一听受益颇深。

1、气质的底色是性格

李筱懿认为，很多人因为不自信，才显得自己软弱，想要树立自信，就得找到自己的闪光点，认可自己优秀的部分，如此，便能为气质渲染几分“坚强”。

2、要懂得拒绝别人

“不想说的话，不说；不想做的事，不做。”这一直是李筱懿老师的座右铭。拒绝别人是合情合理的，要直截了当，不应该有亏欠感。否则，自责会使自己陷入内耗，只会更加软弱。

3、不轻易被人使唤

善良弥足珍贵，我们坚守的善良，并不是给别人利用的。不要轻易被人使唤，只对值得的人付出，将善良充分发光发热。

4、不要害怕得罪别人

我们身边，绝大多数的人都得罪得起，我们得罪不起的人，也没空搭理自己。更何况，拒绝并不代表得罪别人。

5、被冒犯，不应该陪笑

很多善良的人，在被别人开玩笑的时候总是跟着嘻嘻哈哈，其实内心很受伤。如果别人的玩笑令你感到被冒犯，你应当表明态度。

要兼具“善良”与“坚强”并不难，无非就是心中得明确那杆秤，要张弛有度，从容应对生活和工作中形形色色的人。我们活着是为自己开心，而不是取悦他人，明确这样的原则，就可以变得温柔且有力量。