2020年湖南师范大学333教育综合心理健康教育考研经验 ——三本生的跨专业之路

文｜楚Y /  凯程网课学员

湖南师范大学心理健康教育专业

去年也看到了凯程的经验贴收集，就很想写，但是分数太低。今年的同一时间，虽然复试还没有开始，结果并没有确定，但通过六个月的再次复习，积累了一些教训和经验，分数也还算理想。下面和大家分享一些学习经验，效果和喜好因人而异，希望有所帮助。

 

六月毕业，七月回家备考，今年分数政治66，英语69，333教育综合126，心理测量130，总分391.

 

一、关于一战

 

一战分数：政治66，英语49，333教育综合100+，教育心理学89。

 

分数未过国家线，这其实对于当时的我来说已经很不容易了，当时10月30号决定考研＋报名＋购买资料，跨专业，和考本专业的姐妹一起复习，清楚地记得复习了51天，当时走了很多弯路，临近考试才发现宝藏徐老师，背诵解析的第一遍已经是十二月份了，也是一路跌跌撞撞坚持考完了。

 

二、关于学习经验

 

333：跟着徐老师冲冲冲，把解析背的稀巴烂。

 

333我总结了两点，1. 收集＋运用好历年真题 2. 背背背。

 

首先，真题可以帮助我们适应题目类型，出题方式，也可以知道考试喜好考的内容。有的院校是会重复出题的（比如我考的湖南师大），有的好像不会甚至有些内容从没出现过。

 

我通过研究我所考的院校的真题发现：

 

①会考重复内容 ②会考给的大纲以外的内容 ③四门科目的出题方式（例如教原从没考过名解，论述题比重大）。

 

然后我会特别关注一下真题相关或同等级的知识点，如果看了多所院校的真题，你会发现，有的重点永远是重点。

 

其次背背背，技巧也就是多看多读多背，不断重复。

 

通过看题库、看真题、看框架，每天花十几分钟看看，换一种方式熟悉知识点。因为天天抱着解析，也挺厚，背的脑袋大，而且一战的时候，时间紧逼得自己一天背一门科目，二战反而背不下了，情绪会烦躁，我背不下书的时候我就会换成看和读。

 

关于凯程的框架大法，我做了三次框架笔记。第一次是基础班，点细内容多；第二次是强化班，不跟着老师写不舒服；第三次，是我自己根据自己的情况整理得框架，详少（很重要、未掌握）略多（很熟悉），基本上都把一章的内容整合在一张纸上，历年出现过的真题标记，整个下来，经常出题的要点很明了，冲刺背诵的时候查漏补缺。（起初是静不下心就用写的使自己平静、专心，后来发现还挺好用，考试前复习很快就能过一遍）

  

专业课二：一般的专业课二资料课程都会比较少，只有比较热门的学校和专业凯程开了课程，所以还是会以自学为主。

 

首先还是要想办法收集到真题，其次把学333的方法运用到专业课上。

 

1. 整理框架和表格

 

2. 整理笔记，但这次我没有手写了，收集了三本书的电子资料按照考纲整合成了一本书。之后又整理了一本适合背诵的笔记（手打其实也很辛苦）。真切的感受到“越读越薄”。

      

自己整理笔记是一件很繁琐的事，耗时长，一直盯着屏幕眼睛会很累。整理后的笔记就我个人而言还是十分有效地，后期直接背就可以了，不用来回翻三本参考书。当然前期学习一定要多次看书本的，例如第一遍没有笔记，纯翻看；第二遍铅笔标识；第三遍荧光笔标识；第四遍水性笔增添内容等。下图是我的两本笔记和整理得表格框架。

政治：我没有什么有效地方法可以分享，什么都没背和都背了考的一样的分数，我也挺无奈的。一战没背是把时间都用来背333了（徐涛强化课＋写模拟卷＋徐涛押题班），二战则七月份开始的。如果时间不够，可以参考一下一战的准备，耗时较少，效果还行。还是把时间留给进步大的科目详说吧！

 

英语：我是一个英语基础很差的人，一战就很担心过不了线。所以英语还花了挺多时间的，也找了很多资料，基本上有些名气的英语考研老师我都关注了，接下来我推荐一些我用的有效果的，可供参考。

 

首先我是全程跟着刘晓艳老师的，刘晓艳老师的语法课、作文课最推荐，（其实刘晓艳老师也是我去年看凯程的经验贴发现的宝藏的老师）基础很差的我能跟上，课堂氛围也风趣。作文是按老师说的整理、背的自己的模板，超好用。

 

其次想说占分最大的阅读，我没有觉得有巧的方法，关键的单词不认识什么技巧都白搭，还是得记单词，而且基本上老师讲的技巧也都是建立在单词认识的基础上的。所以建议十年真题中阅读的单词要全都认识，真题是好东西，一定要吃透它。

 

最后推荐唐叔的《词汇的逻辑》，配有庞庞老师讲解的课程。（我一般用吃饭的时间（零碎的时间）听单词。）词汇是按类型排的，真题做多了就会发现，阅读中有很多同义词的替换。而且单词都认识，做完型都愉快。

 

 

 

三、关于一些辅助小东西

 

淘宝打印，便宜快捷，喜马拉雅听听听，政治英语333都可（我每天都是听着二傻学姐讲解析睡得）

 

四、关于焦虑

  

先把干货说完了，最后我说一说心态。

 

我在十一月作用焦虑就比较严重了，我以前不明白，但当我自己真的看书看书哭了，哭的莫名其妙，那一刻明白了。

 

背不下来书，选择题还是错，很急很烦躁，晚上失眠。我学习的专业课二是心理测量，但是在网上做了一下MMPI测试，神经衰弱的分是异常的，虽然严格上说这并不是一次有效地测验，但书上所描述的症状和我当时是非常符合的。

 

那段时间的我真的很崩溃，心态不好，学习也没有效果。是徐老师的一句话“又不是要考满分”，让我缓和了下来，。是我把自己逼得太紧了，我开始放缓自己，不让自己背负太多的学习任务。

 

完成的喜悦感代替了失败的挫败感，将400的目标分放缓到390、380。我的建议是，不要把自己逼得太紧，太紧会过头，给自己安排切实可行的任务，心情舒畅，背书的效果更佳。

  

谢谢徐老师，谢谢每一个帮助学生的考研老师！在新的2020年，大家一起加油呀！