新一年的工作生活开启，你是否已做好了年度规划？真正厉害的人，不仅善于管理各项事务，更重要的是能够管理好自己。做到这8点，你也能成为自我管理的高手。

1、 仪表管理

干净整洁，衣着得体，是对自己的生活负责，也是给岁月最好的修饰。 晚上睡觉前，提前为自己搭配好一身得体的衣服； 早上出门前，记得从头到脚整理一下穿戴服饰。 你的仪表里，不仅藏着你的生活，还藏着你的生活态度。

2、 时间管理

不管是生活还是工作，凡事提前准备，你就能不急不乱。 发言 提前 思考，思路可以更清晰；出行提前动身，就不怕堵车等状况； 工作提前安排，就能更快更从容地进入状态。 凡事豫则立，不豫则废。 你的时间观影响着你的生活质量。

3、 健康管理

管理好自己的身体，才有资本去改变生活。从今天起，规律作息、合理饮食、多运动、少熬夜。 别让不规律的作息，毁了你一天的精气神； 别拼搏半生，到头来输给了一句“身体抱恙”。 健康的身体 是实现一切理想的基础。 身体无病，才是真正对自己负责。

4、 人际管理

随着阅历增加，你会发现真正的朋友贵精不贵多。 不感兴趣的群聊，就退掉吧； 无意义的饭局，能不参加就不参加吧。 与其把精力浪费在没有意义的事情上，不如抽出时间专注于自己想做的事， 更好地自我精进。

5、 兴趣管理

在忙碌的工作学习之外，记得培养一个属于自己的兴趣爱好。 听一首歌、读一本书、做一次饭、打一场球， 有益的兴趣爱好是忙时的慰藉，是闲时的充实，能 让快乐加倍，让生活多一种可能 。 热爱， 可抵岁月漫长， 让平庸琐碎的日子变成诗 。

6、 心态管理

顺境时不妨看淡一点，逆境时不妨看开一点， 坦然面对生活的得失。 睡前原谅一切，与这个世界握手言和，毕竟星星偶尔也会被云层遮住； 醒来不问过往，就像从没摔倒过一样奔跑，像从没有受过伤一样生活。 愁是一天，乐也是一天， 何不开心过呢？

7、 思维管理

很赞同这样一句话：“不懂反省的人，只会从生活的这个坑掉进另外一个坑。” 学会总结反思，才能在逆境中积累经验，在顺境中加深幸福。有时候，付出得不到收获，不是你不够努力，而是思维方式需要更新。 苟日新，日日新。 换种思维，天地可能更开阔。

8、 情绪管理

情绪就像水一样，稳定时是涓涓细流， 不稳定时是咆哮波涛。能管理好情绪的人，才能更好地生活。 不开心了，可以去跑一跑步、见一见朋友； 心不静了，可以读一读书、品一品茶。 当我们学会释放压力，与情 绪和解，就会发现：很多事，其实没什么大不了。

有人说：“生活不需要比别人好，但一定要比以前好。”新的一年，让我们学会管理自己、完善自己、磨砺自己，每一天都优于过去的自己。

生活最好的状态：一半书香，一半烟火

手执烟火以谋生，心怀诗意以谋爱。

有人问，应该怎样活着，才算是不负此生呢？看到一个答案，觉得特别在理。

生活最好的状态是：既有思想的高地，又沾点烟火气。

手执烟火以谋生，心怀诗意以谋爱。

书香伴着饭香，才是红尘俗世最温暖而笃定的幸福。

有位作家说：“许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成过眼烟云，不复记忆，其实它们仍是潜在的。在气质里、在谈吐上，当然也可能显露在生活和文字中。”

阅读，是一个水滴石穿的过程。

读一本书，你可能感受不到什么变化。

读百本书，你掌握了更多的知识和技能，就能游刃有余地解决各种问题。

读千本书，你的见识和胸怀打开了，遇到再大的波澜，也能从容应对。

生活的一切不解与疑惑，都能在书中找到答案。

无论是驱赶迷茫，还是消解苦难，读书都是最简单实用的方法。

愿你把读书当成一种乐趣，内化为一种生活方式。

在书香文墨之中，润泽生活的枯燥，充盈自己的灵魂。

名家画廊 | 俞致贞

一个家最高级的仪式感，是烟火气。

家和房子不一样，房子是冰冷的建筑，只有当房子里有了爱的人，有了烟火气，才有了温度。

幸福的家庭都是相似的，想一想，你记忆里的家是不是这样？

炒锅在灶台上滋滋作响，炊烟伴随着饭香袅袅而起，窗外闪耀着万家灯火。

母亲系着围裙，催促着开饭，父亲赶忙张罗着把饭菜端上桌。

人生最幸福的，不过是一家人烟火味里的彼此守候。

美食纪录片中有这样一句话：“中国人总会将苦涩藏在心里，而把幸福变成食物，呈现在四季的餐桌之上。”

正因此，热气腾腾的餐桌，一家人笑语满堂，才会成为中国人最简单也最踏实的幸福。

生活可能一地鸡毛，工作可能不如人意，但还好，有家人为你卸下一身风霜，有三餐治愈你的疲惫。

那些最热烈的感情，最美的故事，永远藏在一粥一饭的守候中、一颦一笑的温暖中。

名家画廊 | 俞致贞

很喜欢一句话：“四方食事，不过一碗人间烟火。”

随着时间的推移，我们终会发现，曲意逢迎的话不如家人的温言软语动听，深夜的酒不如清晨的粥可口。

午夜城市的灯红酒绿，不如小家的粗茶淡饭。

我们一生所求，不过枕边有书，家中有爱，和喜欢的人一起度过三餐四季，慢品人间烟火味，闲观人间岁月长。

一半诗意，一半烟火，才是生活最美的样子。