I hope to have a good night.
睡不着，和一个小时前一样，还是睡不着。 微弱的睡意像胆小的猫，一点点风吹草动便溃逃得不知所踪。而十几分钟前的响动，则是彻底让它失去音讯。不记得今晚第几次的，徒劳的闭上眼，再绝望的又把眼睛睁开了。 只记得，从前不是这样的。 初中的时候，从来没因为睡眠的问题忧心过，无忧无虑的少年时期嘛，不知疲惫，需要的睡眠也不多。但是到了夜间，睡意还是气定神闲地慢慢积攒，然后不知道什么时候，就滑入黑甜的梦境里了。 高一高二的时候，贪恋手机的乐趣，便挤占为数不多的休息时间来玩耍。上学的时期，最开始是中午，后来熬至十二点，再后来，一点，两点，两点半。也不再是稀奇的事，毕竟第二天六点半就得起，再晚，不敢了。即便如此任性，彼时的我，也能手机玩累了，随手一丢，用不了多久照样进入梦乡。而假期一到，简直如同原地移民美国，三四点睡也不是什么稀奇的事。当然，彼时睡得晚，起的也不早，如果按一天八小时健康睡眠来算，那估计也是到了的。 从什么时候开始变的呢，日期已经不大记得了，许是高二的某个夜晚，但时间我倒还清晰着。两点十九分，一个相较于平日相当早的时间，我放下手机准备入睡。然而与平日不同的是，梦境的大门死死关着，无论我以数羊为钥，以胡思乱想为解，甚至掏出了白日里一看便昏昏欲睡的化学，它的大门也丝毫不为我打开一缝。苦恼裹挟着我，遂又持起手机，漫无目的地浏览着，但往日里刷到过的晚睡的危害，病痛的无情，冷酷的案例。还是让我心惊。复而放下手机，继续自己的辗转难眠。最后，应当是五点多吧，我才稍稍眯一了一会儿。而六点半一到，因为不敢坦明自己偷玩手机的罪状，还是拖着疲惫的身躯上学去了。 后来，因为那一次的痛苦，我也有意减少了玩手机的时间，提早了放手机的点。但不知为何，或许是心理作用，或许是生理原因，失眠的次数反而越来越多。 曾有一个夜晚，我与另一位同样失眠的网友聊天，相比起我渴望入睡的焦灼，对面反而已经云淡风轻。甚至娴熟地判断起我是不是有什么心理疾病，应当挂哪个医院。不管怎么说，当时来讲，我还是被唬得一愣一愣的。每逢失眠，总觉得自己这儿不舒服那儿不舒服，不是心脏痛，就是肋骨疼，潜意识里总觉得自己就要不久人世了。 后来的某天，经历一次几乎彻夜的难眠后，受不了的我赫父母提起，被带往医院拍了心电图。结果是窦性心律，啊，是没事的症状，年轻真好啊。那次之后，减少了我一些夜晚的胡思乱想，但毕竟效果有限，每逢难免的深夜，伴随着心脏或许不太正常地跳动，脑袋里的想法也乱七八糟，而日记里，手机上，同样留下了许多个深夜难眠的痛苦的痕迹。 到了高三，失眠的症状更甚了，而当我主动和父母提起这件事，他们的疑惑是，我是否给自己施加太大的压力了。是吗，或许吧，但我心里知道的，失眠的最根本原因，并不是因为高考。那段时间，深夜的无眠的脑袋里装进了更多东西，对自己身体的担忧，对人生意义的思考，对未来前途的考量，对内卷模式的疲惫，对人际关系的迷茫。拧成一团，在夜晚的时候出来为非作歹。也许我的心理确实是不太正常，那时的我曾想着，如若高考失利，那便是提早遭遇的挫折和苦难，如若考得还成，那便侥幸再快活几年。但如今是累的，将来出了社会，上了岗位，担负起家庭的重任，只会越来越累。而人生的意外又不知会什么时候出现，对，那个时候的我，总担心些尚未发生的不切实际的事。或许是彼时父亲的身体不太好住了院，我因此被迫成长，更加珍惜起每一个日常和身边的点滴来。对家人的担心，对成绩的无力裹挟着我，而当时同校的一个学弟不慎从六楼坠落。也曾有几个夜晚，在漆黑的夜色中喝水，脑子中却不可抑制地构思起跳楼之类的事来。 明明我也不是悲观的人，明明我的成绩虽不顶尖但也有学上，明明我的人际关系也还不错，明明我也有期盼着每天能见到的人，明明我的生活也还算明亮的。却还是会在那个时候，产生那样的想法，我不明白啊。但仔细想想，也许我是害怕孤独吧，是的，失眠的夜里，其实我害怕的是，如若自己猝死了，身旁没有人陪同，那该如何。很荒谬的想法吧，但我确是真的担心着。尽管父母就在一墙之隔，但紧急情况下，我也很难唤醒熟睡的他们吧。 不管如何，高考算是平稳地度过了，所幸在那期间并没有很严重的失眠。高考完的那个暑假，我有意提早自己的睡眠时间，不在夜晚摄入会让自己失眠的东西，每天坚持出去散步。总的来说，还是有成效的，我能早早入睡的时间总归是多了一些，本以为能就这样一直变好下去的。 不承想，来了大学，小小的宿舍空间，两相连接的床，作息不同的舍友。又再一次对我的睡眠产生了巨大的冲击。但毕竟有人陪同了，悲观的想法得到了遏制，我还是喜悦的，却也不可避免的担心起未来自己的独居生活起来。 但是现在，我听着舍友均匀的呼吸声，羡慕不已。邻床的女孩子睡觉不太安分，方才产生的睡意被她的动静驱赶得一丝不剩，时间已近四点，我还是不知道要什么时候才能睡着。睡不睡得着，睡不睡得好，像是薛定谔的猫，但奇奇怪怪的生物钟，却让我固定醒来，在每天早上的八点四十分左右。真羡慕我的舍友们啊，她们似乎从来不为失眠困扰。 真奇怪啊，早年间主动熬到三四点的时候，夜晚带给我的感受尽是静谧的快乐，无人管束的喜悦，自己独享的幸福，高度集中的精力。怎么现如今，夜晚扭曲成这个样子了呢。 罢了，祝我们都有婴儿般的睡眠吧。 Goodnight.
