抗抑小鼠的抗抑日记

听我说完 我被确诊了重度抑郁症和重度焦虑症，医生说有双向情感障碍，让我住院治疗，

确诊的时候我觉得好像有种解脱的感觉，感觉有个石头终于落地了，原来我是真的病了，我为什么这样子终于有了个合理的解释。 当天就晚上约了好朋友吃饭，吃饭的时候我差点忍不住告诉他这个消息，但是害怕他担心我我什么都没有说，和平常一样，他什么都没看出来。我不准备把这件事告诉家人，我不想令他们担心，同时也不奢望他们可以理解我，只会觉得我矫情，我相信你们也会觉得我作，觉得我不可理喻，觉得不可能，我公布出来让大家知道用了很大的勇气，我不想再一会开心一会自己难受了 我跟大家没有区别，我只是生病了，我不会伤害任何人的。我会自己慢慢扛过去的，好好吃药，好好生活，我热爱这个世界，我不会有轻生的念头的，我只是不开心而已，我会好起来的。 从今天开始努力生活