健脾要常吃点什么呢?

最近老有粉丝问我，吃点什么健脾呢?

　　我可以和大家说一个中成药，香砂六君子，这个药是健脾很好的中成药，也很平和，它是在四君子的基础上加减而得的。

　　四君子汤是补脾气的代表方。

　　四君子汤就是四味药，茯苓、白术、人参和甘草。现在人参我们一般都用党参来代替，然后在四君子汤的基础上又加了行气化痰的药物。

　　所以香砂六君是可以健脾又可以化痰利湿行气的一个方子。

　　大家可根据自己的情况辨证后，进行调理改善，有脾胃问题可以评论区留言!