痔疮是什么样子的？痔疮人群如何保护肛门？

谈到痔疮很多人都不陌生，或许正在遭受痔疮的困扰。随着年龄增长，患有痔疮的几率会越来越高，也越来越年轻化。患者主要的症状表现是排大便偶尔会流血，伴随着肛门周围的疼痛和瘙痒，还有痔疮肉球脱出到外面。痔疮具有频繁发作、好了又犯的特点，这也是让人最头疼的地方。

到底是什么引起的痔疮？

其实原因很简单也很常见，跟我们日常的生活习惯息息相关，主要包括以下几个方面：

1、错误的排便习惯

上厕所玩手机或者看报纸的话会延长下蹲以及拉大便的时间，容易让肛门盲肠内处于淤血状态，从而诱发痔疮疾病。另外拉大便时过度用力，会让肛门周围的组织以及盆腔肌肉压力过大，从而让病情越来越严重。大便干结是引起痔疮的主要因素，便秘会让体内垃圾物质长时间在肠道里面滞留，导致局部淤血裂口或者肿胀。

2、患有慢性疾病

对于体质比较虚弱以及营养不良的人群，肛门括约肌易松弛且无力。肺气肿以及慢性支气管炎，长时间的咳嗽使腹压升高，导致盆腔淤血。另外发生腹泻时会引起肛门局部发生感染，从而诱发炎症性外痔、肛瘘炎以及肛周脓肿。

3、不良的饮食结构

俗话常说“病从口入”，痔疮更是如此。总是吃辛辣食物以及喝酒的人群，会对消化道黏膜带来很大刺激，导致局部血管扩张，紊乱了结肠功能，升高了患上肛肠疾病的几率。

痔疮人群如何保护肛门？

很显然第一步要做的就是注意避免上述的不利因素，不能过度用力排便，每天保证有2000毫升的水分摄入，能软化大便，帮助排出体外。多吃富含膳食纤维的食物，比如香蕉苹果、芹菜菠菜、玉米燕麦等水果、蔬菜和粗粮。能吸收肠道里面的水分，润肠通便，让粪便快速的通过直肠和肛门。不能乱吃一些泻药，不然会产生耐药性，导致慢性便秘。

另外要保持肛门周围的清洁和卫生，每次大便后用清水来冲洗。有条件的也可以坐浴10~15分钟来促进局部的血液循环。多运动多锻炼，增强身体素质。

这些更多的是对痔疮的预防和缓解痔疮症状，当痔疮发展比较严重时，及时用药治疗是尤其重要的。临床上主要推荐使用外用的痔疮膏，简单方便见效快，特别是纯中药成分的，温和不刺激、清爽易吸收，能够标本兼治。

比如厚 璞 堂 冰 幨 抑 菌 凝 胶 ，由多种名贵中药材古法熬制而成，涂抹于患处能渗透到痔根清除痔核，有清热解毒、活血化瘀、消肿止痛等多重功效，适用于内痔、外痔、混合痔引起的疼痛瘙痒、大便出血、肉球脱出等各种痔疮问题，除痔更彻底，患者的康复周期在30天左右。

最后要说的是得了痔疮也不必紧张，痔疮在医学上属于慢性病和良性病，不是疑难杂症，只要能养成良好的生活习惯好好调理，加上选择有效的痔疮药，坚持下去，相信很快就能把痔疮消除掉。