有胡吃海喝等外在因素便秘怎么检查太原肛泰医院行不行呢

由于久坐办公室、三餐不规律、胡吃海喝等外在因素，现代人的肠胃可谓是不堪一击。便秘是最常见的表现形式，腹部胀胀的，去厕所老半天也排泄不了，真是苦不堪言。

那么如何应对便秘呢?今天带来了下面5个缓解便秘的方法，不仅适用人群范围更广，也是解决问题更有效的办法。

认清是哪种便秘在折磨你!

其实，“便秘”大致分为三种：

松弛性便秘→大肠运动低下

症状：腹胀·残便感·皮肤粗糙·烦躁

原因：运动不足·水分不足·食物纤维不足等

消化物的肠的运动不能充分地进行，大便在大肠积存，水分被过剩吸收变硬的类型的便秘。特别是在女性和高龄者中比较多。

痉挛性便秘→大肠过度紧张

症状：排便不通畅、细便、大便干结

原因：精神压力、环境变化等

肠道紧张，大便不通畅的类型的便秘。腹泻和便秘交替反复的情况也很多。

直肠性便秘→直肠大便阻塞

症状：感觉不到便意、排便时有疼痛和不适感、不顺畅、大便非常硬、吃药就拉肚子。

原因：憋大便已成习惯·痔疮、直肠等肛门附近有问题。

是大便到达直肠也没有排便反应的类型的便秘。老年人和卧床不起的人很多。