【阅读3】随着

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- 总有很多讨厌的事会让我们恼怒一段时间
- 随着这样的经历增加
- 我们会变得更顽强
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- 但很少有人知道
- 这种顽强仅仅是积累起来的抵制
- 它之后会以令人不快的方式出现
- 使人有精神或者健康问题
- 要想获得自由
- 必须放弃对别人哪怕一点点的抵制和怨恨
总结:人生中总有很多讨厌的人事物会让我们恼怒一段时间,随着这类的经历增多,我们似乎会变得更顽强。
但是其实这种顽强并不是克服了问题,它在未来会以精神或者健康问题显现。因为积累的对人事物的厌恶和怨恨抵制等情绪都会让神经紧绷,让思维出现偏颇,大家都知道与情绪和健康是息息相关的,一旦积攒长久的抵触怨恨等情绪,都会变成精神或者健康的问题。所以如果想要自由,就放掉任何一点厌恶怨恨抵触,允许人事物是它已经是的那个样子,不要给自己增加不必要的情绪思维压力。