【医学博士】30天不洗脸，会发生什么？I 90%的人都不知道的洗脸误区！

1、秋冬季节如何洗脸

睡觉前用洗面奶洗，早上起来清水洗脸就行【每天就洗这两次就行】

2、洗脸水温

①更推荐大家用冷水洗脸。最佳的水温是35-37度，但水温高了清洁力就越强，会伤皮肤。

②不要冷热水交替洗脸

3、如何选洗面奶

选择氨基酸洗面奶（xx酰xx氨酸+钠/钾）更推荐复合氨基酸洗面奶

4、表格

5、关于保湿

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