越是到最后冲刺阶段，越容易手忙脚乱，感觉什么都要学，又感觉时间不够学不完，一瞬间焦虑感就扑面而来……

越这样，心态越不稳定，导致学习效率低，进而产生极大的困扰，不知道该如何安排各科复习时间......

有同学问：就剩50来天，还来得及吗？还能做点什么？

你要相信时间积蓄的力量。50天足够让一粒小草种子成长到开花结果，也够让你背几本书，提高几十分甚至更多。

最后阶段，就是看谁能稳住心态，坐得住，学得进去，谁就能赢！

所以，不要慌，审视自己的复习状态、复习进度，认真规划接下来的每一周，每一天，7周+4天，7个7天+4天，还能学很多，还能提高很多分！

不到最后一切都有可能，一定不要放弃，尽自己最大的努力去做到最好。当你只专注于复习备考时，抛弃杂念，你会节省出更多的时间。小编结合大家的情况以及往届学长学姐的经验，给同学们一些建议，大家合理参考。

整体时间安排，从当前到考试前，分为三个小阶段：

阶段一、目前~11月20日左右

🔵政治：背诵还没有全面展开，以选择题为主。一轮已经结束的，二轮主要看之前的错题，把错误的、模糊的知识点搞清楚；一轮还没结束的，至少把马原和史纲部分选择题刷完（重点章节参考>>肖八出版时间！政治最后50天冲刺攻略！）。基础好的，对政治要求高的，已经过完一轮了，适当近3~5年的真题，分析题，自己先想，写出自己的观点答案，然后与答案对比，分析差距，总结答题套路。关于11月份将拿到手的肖八，使用方法和复习建议，这一两天会给大家写。

🔵英语：单词保持，主要背单词书中遗忘的词汇，真题词汇、熟词僻义；阅读对真题总结归纳，对常见的考察角度比如中心主旨题、观点态度题、例证、推理引申题、细节题等题目分类整理（参考>>【考研英语】历年真题考查题型分布统计（含英一、英二）），总结“找答案”规律；作文背诵积累素材、整理自己的模板、万能句；如果自己没时间、没精力、不会整理作文，查看这份作文模板>>高质量作文模板

🔵数学：先把真题搞懂搞透，再去做模拟题练手。做真题不求快不求量，不要求一天一套，做完每套题都要总结，不要囫囵吞枣似的做题。做完几套之后，汇总整理相似的题型，整理历年真题必考的知识点，把模糊不熟悉的公式写在小卡片上，时刻提醒自己要背熟、背会。历年真题必考点不能留盲区，必须拿下，要知道数学占比80%的是基础区分度较低的、相对简单的题，把这些拿下就是120分。参考>>数学一二三历年真题考点频次统计

🔵专业课：打牢基础，背诵量大的，先理解再背诵，注意及时回顾之前背过的内容。不要怀有侥幸心理去放弃复习你自认为不会考到的知识点，除非你复习的晚，时间紧，只能抓大头。构建知识框架，整体把握，可以对照每一章节的目录进行回顾，脑海中形成一个知识树，不会的重新翻书对应回顾。同时练习真题，总结历年真题考点，哪些是必考的，哪些是不常考的，哪些是有可能会考的。

阶段二、11月21日~12月15日左右

🔵政治：背诵全面展开，背分析题及重点章节常考知识点。近期分享的肖秀荣老师汇总的马原、毛中特干扰项、190题答案详细解析、大纲变动解析等等，相关笔记已经总结好了，在51考研网对话框回复：资料，可以下载）

过几天出版的肖八和12月上旬出版的肖四，这些都是考研政治比较推荐的最后冲刺背诵资料。除了背诵，分析题还是得要自己先动手写，然后再背。

🔵英语：保持上一阶段的复习，背诵自己整理的作文模板，阅读模拟真题，要掐时间练习做题速度，练习写作文。

🔵数学：二刷真题+模拟题，分类整理，查漏补缺，注意练习手动计算能力，数学大纲自21考研调整后，对计算能力要求更高。如果计算能力不过关，建议每天做几道基础题；遇到知识点混淆，按章节梳理知识点。数学复习不要急于求成，需要不断的反复、练习，温故知新，需要有一个积累、消化、提高的过程，不要因为模拟题、真题分数不高而影响自己的心情，哪一环节的问题就去解决，不断的积累一定会有一个好结果。

🔵专业课：保持上阶段的复习，注重理解分析真题，清楚每学科的重难点，查漏补缺。

阶段三、12月15日~考前

最后10天左右时间，各科复习注意以下事项：

🔵1、调整作息时间，生物钟尽量与考试时间保持一致；

2024年全国硕士研究生招生考试初试时间为2023年12月23日至24日（每天上午8:30—11:30，下午14:00—17:00）。超过3小时的考试科目在12月25日进行（起始时间8:30，截止时间由招生单位确定，不超过14:30）

🔵2、调整各科目复习顺序，要按照初试顺序来；

🔵3、12月初各科必须进行实战演练，至少做三套题，掐点练习，记录各类型题做题时间，如果做题慢的一定要注意练习提速，找找考场的感觉，这样在考场才不会慌；

🔵4、回归课本、回顾笔记、查漏补缺，把重点、必考、遗忘的知识点多次巩固复习。同时这一阶段，还需要大家下载打印准考证、异地参考的考生要预定酒店住宿、提前一天看考场、如需自备文具的要提前买好所需文具（准考证会有说明）。考前小编也会出考试注意事项、自命题试卷拆卷注意事项等，一定会给大家安排地明明白白！总之，一句话，7周，能做的还有很多，也能提不少分！干就完了！

最后冲刺应注意

🔵1、突出重点

相信经过前面的复习，相信你已经能轻易分辨出哪些是重点，哪些是高频考点，重点复习。此外，找出自己的一些薄弱点，加强练习，将弱点变成优势，将优势变成抢分点。

🔵2、模拟演练

每一位考生都必须进行实战演练，不要指望自己临场发挥，到考场再找感觉。只有严格按照考研的考试时间来做套题，你才能找到自己的弱点和不足，然后再进行改进。通过模拟，有助于练习时间分配、答题技巧、查漏补缺。

🔵3、总结应试技巧

考研就是选拔性考试，能否进复试还是看初试分数，最后阶段总结应试技巧，掌握关键性的做题技巧，会让你的努力事半功倍，得到意想不到的收获。有些时候不是我们不会做，而是没有足够的时间做出来。考场上时间有限，非常考验大家的做题技巧和熟练程度。

🔵4、不要纠结于过去

不论你之前的复习状态如何，不要抱怨，过去的已经过去了，眼下就是尽最大的努力充分利用好最后的时间，能可能学到最多，把握好当下才最重要。尤其是二战的同学，不要总是纠结于过去，不要自我怀疑，全力以赴，上岸就是一件水到渠成的事。

🔵5、放下焦虑和担忧

焦虑和担忧只会拉低复习效率，不要总是担忧还有那么多没有学，担心自己考不上，你要转移一下注意力，关注自己每天学了哪些，收获了什么，这样你才会越来越有动力，越来越自信，效率自然而然也会提高。学习已经这么难了，不要总是打击自己。

不要总担心焦虑自己考不上，一想到这里就吃不好睡不好，心情很压抑。你就把最坏的结果告诉自己，假如真的没考上会怎样，问问自己能不能接受这个结果，其实自己想通了之后，就不会再在意这件事，就会把更多的心思放在学习上，才有可能得到一个好的结果，这是一个正反馈。

🔵6、适当休息

身心健康，是高效率学习的前提。高压下高强度的复习，一段时间就会有身心疲惫的感觉，你要学会释放压力，调节自己，这也是考研的一项必修课。考研到了冲刺阶段，有两到三成的人选择放弃，还有些人表面上看起来在坚持，其实内心都已经放弃了，所以只要你坚持下去，就已经赢了一大半了！

丢掉各种让人焦虑的心理包袱，

努力在当下，昂首前进！

希望所有人的努力都不会被辜负， 

继续加油，你一定可以的！