中度脂肪肝减肥篇，第四十八天

今天起床，腿依旧很疼，胳膊和腰也不有些不舒服，看来要修养两天了。

体重打卡

饮食打卡

早餐：没吃

午餐：零食（翅根，鸡翅，豆干），一盒牛奶

晚餐：一盒牛奶，一包奥利奥，一根烤肠