酒精对肝脏的损害有四个阶段，让我们一起来了解下吧

**第一阶段：脂肪堆积**

酒精在进入人体后，首先会进入肝脏进行分解。在这个过程中，肝脏需要消耗大量的能量，这就导致脂肪堆积，肝脏逐渐变得肥大。

**第二阶段：纤维蛋白沉积**

随着酒精摄入量的增加，肝脏开始出现炎症反应，纤维蛋白沉积其中。这会导致肝脏细胞受损，肝功能下降。

**第三阶段：肝硬化**

长期大量饮酒会导致肝细胞不断受损，进而引发肝硬化。肝硬化会使肝脏功能下降，影响身体其他器官的正常运转。

**第四阶段：肝癌**

肝癌是长期饮酒对肝脏最严重的伤害。当肝脏发生肝硬化时，癌变的风险会大大增加。因此，戒酒是保护肝脏的关键。

看看你在哪个阶段？为了自己的健康，尽早戒酒或适量饮酒吧！记住，酒精不仅会损害肝脏，还会影响其他器官的正常运转，对身体健康造成不可逆的伤害。让我们一起关注健康，远离酒精！