腱鞘囊肿会不会自行消失，腱鞘囊肿有什么症状？

腱鞘囊肿是好发于手腕部位的一种疾病，腱鞘囊肿通常是骨关节炎或者是相应的关节损伤引发的问题。若一直放任不管会发展成永久性性活动不便，甚至需通过手术的方式治疗。

腱鞘囊肿会不会自行消失？

有些腱鞘囊肿已经逐渐开始自行吸收的患者来说，是不需要手术治疗，为了加速收，医生会建议患者注意多休息，要根据医生建议进行护理，在看要不要进行物理或中医治疗来缓解疼痛感，来辅助囊肿的缩小，还可以用外用药物消炎止痛。

对于囊肿自愈效果不好的患者，避免囊肿破裂，要通过穿刺的手术方法，将囊肿里的囊液吸出，再用相关的药物治疗，有炎症的需要服用消炎药物；另外，如果患者是反复发作的情况，可能还要采取手术等方式进行治疗。患者术后恢复，专家提醒要注意多休息，预防加重，可适当做一些物理治疗。

腱鞘囊肿有什么样的症状表现？

1、手部无力

2、影响活动功能

3、容易复发局部疼痛

4、容易复发

5、皮肤包块

是什么引起的腱鞘炎？

1、手部受伤

2、外感风寒

3、积累劳损

4、肝肾亏损和气血不足

5、患有其他疾病

怎么才能免受腱鞘炎带来的困扰？

1、用温水洗手

温水洗手，经常活动活动手指且对手进行按摩，坚持按摩能有效预防腱鞘炎，防止发展成慢性。

2、经常旋转手腕

当手指感觉有刺痛时可以做些温和的手部运动，能减轻疼痛感。顺时针和逆时针方向各旋转手腕二分钟，可以使腕部肌肉得到运动放松，促进局部的血液循环，缓解手腕的疼痛感。

3、多做握拳训练

首先把拳头握起，再逐渐展开，使手指伸直，反复练习可以缓解刺痛和疼痛感。也可以把手臂抬起，高过头顶，手臂和手腕同时旋转，可以调整上背部、肩膀和颈部，帮助舒缓压力和张力。

4、把手部抬高

休息的时候，让手不低于肩膀。长期伏案工作的人，要经常转动头颈部，把手摆在桌面上，旋转头部二分钟，然后向前向后弯曲脖子。