如何进行正确的自我潜意识重塑

一 写出10个你的优点（或者你最喜欢自己的地方）

二 你希望别人用哪10个词语形容你

三 和自己交流，问问自己的超能力是什么

四 写出这21点之后，把他们用“我是”“我有”变成肯定语句

举个例子，“我喜欢我幽默这点”那么就写“我是非常幽默的人，总能给身边的人带来快乐

“我喜欢我会做饭”那么就写“我是个厨艺高超的人” 我希望别人说我“漂亮”那么就写“我是个非常美丽的人”

我的超能力是“我善解人意”那么就写“我是个温柔的人，总会带给大家温暖的感觉，大家都非常喜欢我

当然，如果你有感情问题，总觉得自己配不上她或者之类的。把“我不行，我配不上他”变成“我很好，我值得所有美好＂

或者是金钱问题，总觉得自己没有钱，把“我没有钱，我挣不到很多钱”变成“我很有钱，我就是金钱的磁铁，我花出去的钱总是翻倍回到我的身边”

把这些写下来，每天早晨大声的读给自己。建议大家坐在镜子对面，每读一句，就看一眼镜子里的你的眼睛。

坚持21天，你就会发现奇迹！