尝试和神仙（包括但不限于：佛祖、菩萨、财神爷）写信

目前我感觉，和写日记差不多，但多了亿些对自己诚实的力量吧。平时有啥感觉不好对别人说的，或者不想写在日记上的都可以试试这种方法😊 我写了之后会烧掉，灰会倒掉。（从心理学的角度来讲是减压吧） 我目前就是用来给过去、现在、未来的自己加油和宽心安慰用的。我觉得挺好用的。