新冠感染对精子影响有多大？对女性卵巢有什么影响？阳康后多久能备孕？……本期小金旦和你一起寻找答案，为宝宝的健康打好基础。

新冠感染对精子的影响

下面这张图是显微镜下感染前后的精子对比：

感染前还“活蹦乱跳”的精子，感染后不仅数量急剧下降，还全都“无精打采”，老化严重。

这是因为精子的生存环境在35摄氏度左右。新冠感染后身体会发烧，高热这样的情况，短期内会影响精子质量。

*精子质量何时能恢复正常？
一个精子的成长过程周期大约3个月左右，3到6个月以后，基本上都会恢复正常。

新冠感染对女性卵巢的影响

从目前研究来看，女性感染新冠可能暂时影响部分人的月经及性激素水平，比如导致经期紊乱问题，提前、延后、量大、持续时间长、颜色不正常都有发生。

此外，新冠带来的恐惧、焦虑等消极情绪，也会影响卵巢激素的分泌，进而影响生育能力，所以要尽量让自己放松。

阳康后多久可以备孕？

1、看轻重

刚转阴的身体比较虚弱，除了不要剧烈运动，还要根据夫妻双方症状的轻重，结合当前状况、身体基础等综合考量是否适合备孕。

• 轻症或者无症状，来完一次月经后可以开始备孕。

• 重症结合自身健康状况，待到身体机能恢复正常再准备。

PS：可以在阳康一个月后做孕检，没有问题再开始备孕计划。

2、看周期

• 女性卵泡发育成熟周期为85天，通常认为14天左右的卵泡期，是卵泡最后的成熟阶段；

• 男性的生精周期约为74天。

所以，如果追求安全谨慎，阳康3个月后备孕是一个比较好的选择。

小金旦愿每一对准爸妈好孕，每一个宝宝健康！