在了解植物功能温紊乱之前，首先要搞清楚什么是植物神经，植物神经也叫自主神经，负责内脏活动，但不受大脑控制。与感觉神经将五官接收到的视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉或内脏的各种不适感觉传递给大脑不同，和运动神经可以指挥人体的各种动作也不一样。

自主神经由一对交感神经和迷走神经组成，在正常情况下是相互联系和制约的。前者分泌肾上腺素和去甲肾上腺素，后者分泌乙酰胆碱调节内脏活动。

那么当你身体出现这些症状之后，去医院检查也没有任何器质性病变的时候，那么你就可以认真考虑是不是植物神经紊乱了。

植物神经紊乱的症状复杂多样，有的头痛、失眠、记忆力减退；有的则有心悸、胸闷、恐怖感等。其特点是症状的出现与变化与精神因素有关。如有的胃肠神经官能症患者，每当情绪紧张时出现腹泻。

植物神经功能紊乱的临床症状：

1、与精神易兴奋相联系的精神易疲劳表现为联想回忆增多，脑力劳动率下降，体力衰弱，疲劳感等。

2、情绪症状表现为烦恼、易激惹、心情紧张等。

3、睡眠障碍主要表现为失眠。

4、头部不适感紧张性头痛，头部重压感、紧束感等。

5、内脏功能紊乱胃胀、肠鸣、便秘或腹泻；心悸、胸闷、气短、肢体瘫软、乏力、濒死感；低热；皮肤划痕征阳性；女子月经不调，男子遗精、阳痿等。

6、心脏、胃肠植物神经功能紊乱临床症状： 心脏植物神经功能紊乱，又称心脏神经症，是一种心血管系统植物神经系统中介下，受精神因素影响的综合症。临床以心前区疼痛、心悸、气短或换气过度、濒死感为主要症状，此外尚有乏力、头晕、多汗、失眠等症状。

植物神经功能紊乱患者可以选用以下方式来达到治疗疾病的效果：

1、生活规律：培养良好的生活习惯：吃饭规律、饮食节制，早睡早起，事实表明，规律性的生活习惯，不仅有助于人的身体健康，而且有助于培养自己的良好心境。

2、劳逸结合：感到疲乏时，暂时放下工作，给自己一个喘息的机会。例如，当电话铃响，先做个深呼吸，再接听。向窗外眺望，让眼睛及身体其他部位适时地状得松弛，可以暂时排解工作上面临的压力，你甚至可以起身走动，暂时避开低潮的工作气氛。

3.运动锻炼：尽量多进行一些户外活动，不要没事一个人闷在家中，多参加体育锻炼，如散步、打羽毛球、游泳等。体育运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程，调整大脑功能，延缓大脑老化。运动能明显改变人的情绪，坚持长期锻炼，能增强体质、使心率减慢，心血管功能改善，自主神经的调节功能增强，治疗植物神经紊乱。

传统中药相对于西药而言具有一定的优势，虽然说中药的起效一般都比较慢，但是相对而言安全性都比较高，因此我们在受到植物神经功能紊乱的侵害之后，可以通过选用中医中药这种治疗方式来对自身的病情进行合理有效的控制治疗，争取早日摆脱植物神经功能紊乱的侵害，让植物神经系统的功能恢复正常。