夏天喝什么养生花茶？夏天去火的花茶——男人必喝的养生茶

  夏天天气燥热，很容易上火。很多人因为天气的原因很容易出现上火的情况，因此，对于注重养生的人来说，其一般都会对去火茶饮养生的方法十分的关注，去火茶有哪些，是不是就是绿茶？有没有去火又养生的花茶呢？

　　去火的花茶有哪些？

　　1、菊普茶

　　所谓菊普茶就是菊花茶配普洱茶。菊普茶有着很好的减肥美容作用，有祛痘降火清血脂等。

　　2、玫瑰麦冬茶

　　玫瑰花、麦冬。将玫瑰花和麦冬一起用开水冲泡。泡开后，将头遍茶倒掉。饮用此茶可以美容肌肤，起到淡斑的作用，还能防止上火。

　　3、薄荷茶

　　用薄荷泡茶喝，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用，而且泡茶喝之有清凉感，是清热利尿的良药。

　　4、玫瑰花茶

　　相传玫瑰花茶祛痘的功效很不错，这其实也是有根据的。玫瑰花茶能够帮助降火气，消除你的疲劳，帮助伤口的愈合。

　　5、桃花茶

　　利用桃花和柠檬片的搭配具有清火祛痘的作用，特别是夏天要到啦，这款花茶还能帮助减肥，加入了柠檬片，酸酸的感觉开胃而且提神。

　　6、三七花

　　现代人因为生活节奏的加快，很容易出现心浮气躁，火气很大的问题，长期喝三七花茶，可以让人的火气得到消减，起到去火气的作用。

　　7、金银花茶

　　相信大家对于金银花是很熟悉的，它具有清热，解毒，润肺化痰、补血养血、通筋活络、咳嗽抗病毒的作用。

　　8、金莲花

　　金莲花从中医上来讲，它是寒性的，有清热解毒的作用，所以尤其适合那些容易上火动不动就嗓子疼的人，其次金莲花茶对于治疗呼吸道炎症等都有不定的功效。

　　9、金盏花

　　金盏花具有降血糖的作用和抑制肾排空的作用，所以它对胃肠道比较有好处，但是饮用金盏花茶的量不要太大，可以适当加点冰糖或者蜂蜜调味，夏天天热，还可以把沏好的金盏花茶放在冰箱冰镇一下，可以帮助润燥去火。

　　10、百合花

　　百合花茶是偏寒性的，所以对于润燥去火比较有效，同时它还具有安心、益智、润肺止咳的功效，如果觉得茶味比较苦的朋友可以适当加点蜂蜜调味，但糖尿病人千万不要加。如果大家在选择哪种花茶还确定不下来，可以看看意康德上面的养生指导。

　　　降火喝什么茶好呢?赶紧试试以上几款降火花茶吧。它们既能降火又能美容，最重要的还可以当成养生茶。养生茶的品牌，我一般是比较认可意康德，在花茶的搭配、使用、挑选方面都是比较专业的。在平日的生活中如果上火了，可以多喝以上降火茶，或许可以养护肝脏健康，缓解口臭的尴尬。