深圳肤康皮肤专科：白癜风不会自己消失，到了夏季还扩散！快学会5招预防病情加重

　　夏季气温升高，也到了白癜风的高发、复发时期，此时白癜风患者要多注意观察皮肤白斑变化，一旦发现白斑新增或扩散，要及时到医院检查治疗。

　　夏季白癜风容易扩散，但是夏季也是治疗白癜风的好时机，所以发现自己的白斑加重或者扩散现象，要及时治疗，不然严重的影响患者身心健康。

　　夏季白癜风扩散要做好哪些工作？

　　做好防晒

　　长时间的阳光照射可能会加重白癜风病情，导致白斑的迅速扩散。

　　因此白友在外出时一定要做好防晒工作，穿着透气舒适的衣物，佩戴帽子或遮阳伞，严禁暴晒。

　　抓紧治疗

　　暑期既是白癜风发展的高发期，也是病情治疗的黄金期。

　　如果白友能够利用好这段时间，接受科学对症的治疗，对于病情的治疗来说，可是大有裨益。所以白癜风患者要做好日常护理的同时，也要重视治疗。

　　均衡饮食

　　饮食是白癜风恢复的重要影响因素，在暑期我们也要坚持均衡饮食。具体来说，我们可以适当多进食一些谷类、豆类以及酪氨酸丰富的各类食物，帮助维持病情的稳定。

　　同时白癜风患者日常饮食要额外注意，尤其在夏天，不要喝一些碳酸饮料和色素饮料，同时不要吃辛辣刺激食物，不要饮酒。

　　健康起居

　　这一点主要是针对青少年白癜风患者。暑假期间，不少孩子都迎来了漫长的暑假。

　　如果想要控制病情发展，我们在暑假也要坚持规律生活，按时作息，劳逸有度，保证睡眠，使体内生物钟正常运转，增强免疫力。同时日常可以适当的运动，这样可以适当的增强自己的免疫力，有利于病情的治疗。

　　保持良好的心态

　　人的情绪、心境和行为与季节变化有关。在炎热的夏季，很多人会出现情绪、心境和行为的异常，格外是关于白癜风患者，可能会出现烦闷、脾气大、各种不舒服等不良的情绪。情绪关于白癜风症状的影响也是尤为明显不可忽视，白癜风患者在平时要留意放松自己，经过读书、听音乐等调整自己。