夏季空调房宝宝要不要穿袜子呢？西安燕子月嫂分享

西安凉爽的天气即将结束，又得进入高烤模式了。晚上睡觉时不得不把空调得打开了，月嫂育婴师们虽然感到特别的凉爽，但小宝宝可能会感到有些冷，特别是他们的小脚丫。那这种情况宝宝需不需要穿上袜子呢？不穿袜子会不会生病呢？太让人纠结了……

一、这些情况不需要穿袜子

1、如果室内温度在22~25℃以上，宝宝后脖颈温热、干燥而且无汗，那就没必要给宝宝穿袜子。

2、由于宝宝的代谢较为旺盛，体温也相对成年人高，并且非常容易出汗。如果给宝宝穿上袜子，宝宝反而会因为燥热或者不舒服出现踢被子、蹭袜子、睡不安稳等现象。

3、脚丫子长时间被浸湿的袜子包裹着，容易滋生细菌，引发脚部疾病。

4、光脚有利于静脉血液的回流，促进血液循环，加快身体的新陈代谢，提高宝宝的抵抗力和耐寒力等！

二、这些情况需要穿袜子

1、宝宝刚出生

宝宝刚出生时末梢循环较差，所以小脚丫常常都是冰冰的，建议给宝宝穿上袜子。或者给宝宝腿上盖一些东西。

2、免疫力差的宝宝

免疫差的宝宝由于体质较弱、阳虚，末梢血液供给不足，比同月龄的畏冷，常年体温较低，也经常感冒生病。因此最好还是穿上袜子。

3、睡了很久脚丫依旧冰凉

晚上在被窝里藏了很久脚丫依旧是冰凉的，这样会影响孩子入睡和睡眠质量。最好给宝宝穿上袜子。

但是，不是任何事情都是绝对的，穿不穿袜子也是如此。建议月嫂育婴师们还是根据具体情况以及宝宝的生理特点，来决定要不要给宝宝穿袜子才最为科学。