肥厚性心肌病患者如何做才能使心脏更健康？

近年来，肥厚性心肌病患者越来越多，肥厚性心肌病严重的会造成心衰甚至死亡，大家要高度重视。肥厚性心肌病患者怎么做才能使心脏更健康呢？（孔氏圣德堂官网）

孔氏中医专家指出：心脏健康寿命长主要在于饮食习惯，我们来详细看一下。

1、饮食多样化，只吃七分饱

吃饭，尤其讲究食物种类丰富而量少。一餐饭里荤素俱全，水果、甜品均包含，种类繁多，这样每顿饭既不过饱又摄入了多种且均衡的营养成分。研究表明，控制热量摄入有助于延长寿命，并减少或延缓老年慢性病的发生。

2、少油少盐少调味

饮食普遍清淡，原则是尽量保持食材的原滋原味，烹饪时以煮、烤、生食为主，极少用油。这样也大大降低了热量超标和高血脂、高血压的风险。

3、吃应季的食物

重视食物的季节性，饮食随着时令季节而改变，吃顺应季节生长、成熟的食物，不仅营养元素丰富，而且激素含量低，农残低，对身体当然好。

4、海产品

鱼类等相对于猪牛羊肉和禽肉，胆固醇含量更低而健康的不饱和脂肪酸更多，海带、海苔更是零脂肪、零胆固醇且含有丰富的膳食纤维、多聚糖和矿物质，十分有利于防止高血脂、动脉硬化，有益于对心脑血管、心脏健康。

5、喝绿茶

每日饮绿茶有助于降低全因死亡率，也有助于降低心血管病发生率。

肥厚性心肌病如何治疗？

从以上内容我们不难看出饮食方式主要是低盐低脂，多吃海产品等，希望肥厚性心肌病患者可以按照这些饮食要求去做，这对于病情的康复有很大的帮助，当然，想要完全康复，还要积极寻求药物治疗，现在治疗肥厚性心肌病的方法这么多，中药肥厚化瘀汤以不住院，没有副作用，费用低等优势脱颖而出。

近年来，在肥厚性心肌病的治疗领域，临床中药验方肥厚化瘀汤取得较好的疗效。肥厚化瘀汤可有效消除心肌炎性损害，逆转心脏扩大，恢复心脏功能的有效药物，肥厚化瘀汤治疗肥厚性心肌病能改善患者的生活质量，治疗效率较高，且治疗中副作用少，患者的耐受性好，是治疗肥厚性心肌病并发难治性心力衰竭的理想药物。（肥厚化瘀汤官网）