韩娱：已故崔真实之女崔俊熙公开减掉44公斤体重的秘诀，那就是“不吃，疯狂运动”

【娱乐】已故崔真实之女崔俊熙公开减掉44公斤体重的秘诀，那就是“不吃，疯狂运动”

崔俊熙18日通过个人instagram回答了韩国网民关于减肥秘诀和食谱管理的提问。

崔俊熙说:“如果只想通过调节饮食来减轻肚子上的赘肉，那好像是错误的想法。只有同时进行运动，才能长出漂亮的肌肉。”

接着她解释说:“在吃想吃的东西的时候，我不考虑卡路里的问题，努力让自己幸福地吃”，“事实上，吃干净的东西吃起来很舒服，心理上也很舒服，所以经常吃鸡胸肉和糙米饭”。

她还说:“我真的是不吃东西，疯狂地运动。高中生俊熙，拿着不是书包里的书，而是拿着运动服到处走。放学后每天去健身房上班，我非常想减肥。”

另一方面崔俊熙表示从96千克体重减到了52千克，引起了话题。