关于复羊，空谷阿亮给几点建议
大家好，我是营养调理师空谷阿亮，今天的主题是：关于复羊，空谷阿亮给几点建议，
现在进入主题：
女子转阴5天后又羊了，症状比第一次疼10倍
“浑身疼，巨疼，头疼，像二锤敲，一直敲，太阳穴往外鼓起疼。腰背疼，翻身都翻不动，下半身除了疼没任何感觉了……”相隔5天第二次“阳性”，让四川张女士没有想到的是，这一次的症状比第一次难受太多了，“比第一次疼十倍都不止。”
这是她第二次羊性。她第一次“羊”，第5天开始没症状，第7天就转阴，连续做了三四次均为阴性。但在转阴仅5天之后，他又“羊”了。
对于这一次“羊”，在张女士看来也有自己的原因。她认为自己已感染一次，因此缺少了防护，在公司上班时，偶尔没戴口罩，也没有像之前那样随时消毒了。
空谷阿亮给出以下提醒:
感染后的15天才能产生多的抗体保护你，所以，15天内身体处在修复阶段，比较虚弱，注意防护，尤其避免接触正在排毒期的人，避免二次感染。
15天后抗体就可以保护你3－6个月不容易被同一毒株感染。但不排除被其他毒株感染，目前国内有9种类型，国外很多。
病毒是没有办法对付的，人类到现在都没有研发出一款真正的消灭病毒的
在没办法避免感染的情况下，尽可能降低病毒载量，就是接触尽可能少的病毒，也能产生抗体，症状更轻。戴口罩，勤洗手，多通风，少聚集，提升免疫力，多休息。。。。
很多人慕名而来，也许是通过“空谷阿亮”这四个字，在网上找到我，竟然十分兴奋的说：全网查找“空谷阿亮”这四个字的结果，竟然全网都是您。非常激动并且迫不及待的提出各自健康问题，空谷阿亮也非常高兴可以为大家答疑解惑。只是健康问题，需要自己承担健康第一责任人，自己主动长期学习，健康需要理念，也就是把原先导致自己疾病的旧理念，改变成，目前你正听带的新理念，这是让你走向健康的国际性的前沿理念，理念的形成需要时间，也需要认同后，就严格要求自己执行，需要行动。
好了，本次健康知识，暂时分享到这里
空谷阿亮每天会通过线上，开展健康知识普及课堂，欢迎大家学习，期间，会安排答疑解惑，希望可以解除您的健康问题。
