不愧是央视推荐，海马体学习法

1.睡前一小时（或更多，个人认为）背书，本人就是喜欢晚上背书

起床复习！这是以前没做过的，可以尝试！

2.睡前看几道难题，当然，这是你在昨晚一天的基础规划上去完成的事啦

3.饿的时候，走动的时候，寒冷的时候（哈哈，夏天来啦，那这么看是得在空调屋了）可以提高记忆效率（可以试试耶，毕竟睡前的时间并不是很多的，也要合理利用一下碎片化时间！我也要试着在白天找到适合自己记忆的时间呀！）

4.酝酿情绪（emm，，这我倒是没想到过得，不过有时候就算是联想了也没有真正代入，感觉只适合于背语文的时候适用耶）

5.听莫扎特的音乐，一般背书我是不听音乐了，只是在做作业的时候听，没想到这么神奇的说法吗，听莫扎特就可以？！明天就试试哇！