你不知道的8件事会伤害你的心理健康

1.我极少喝咖啡。

2.没时间也没精力去专门整理房间。

3.坐直了反而觉得更累了。

4.有时一天喝的水加起来可能都没有1000ml。

5.一起床就得去上班，没有时间吃早饭，也没胃口。

6.刷视频偶尔会刷上瘾，但70%的时候还勉强能把控。

7.垃圾食品吃的比较频繁，几乎每1~3天就会有1顿。

8.一个问题会思考很久，最终选择方案也会确认很久，无误了才会去执行。