托福口语答疑 | 独立口语应该怎么练?
本篇文章围绕托福口语备考学生们的普遍备考误区，并针对很多误区给出一些练习方法的建议。欢迎在评论区留下自己在备考过程中的问题，我会及时给出建议。
对于出现频率较高的问题，会写文进行集中回答。
我们经常听到一些英文不错的牛人或者培训行业教口语的老师们，就“如何提高口语”，“如何备考托福口语”，向我们支招。
这些方法中，不乏有一些不错的方法。但是很多方法其实看起来很牛，披着“高大上”的外衣，但是却不一定有效。因为毕竟大部分的同学口语的起步点并不高，如果上来就用那些考试牛人或者教学经验不足老师推荐的方法，难免会心生疑惑，或者坚持未果后放弃。毕竟能拿高分(27+)或者满分的人，必然是有一套通过积累和练习形成的习惯。
积累和练习是会有阶段的，一概而论地设定练习时间的长短，本身是不负责的做法。
个体差异存在的情况下，不如设定具体的练习内容、练习步骤以及练习标准，量化达到目标需要做的事情，会来的更有帮助一些。
而其实大多数情况下，最有效的方法，看起来会很 “笨”，在急于求成的同学眼里，会很“低效”。但是，所有的看起来，听起来很牛的方法，往往脱掉“高大上”外衣之后，回归具体操作，其实都会是痛苦且难以坚持的。
咱不要追求口号型、华而不实的操作，也一定不要轻易被迷惑。因为拿满分的人之所以是少数，是因为很多时候满分学员缺的其实是踏实的练习和适当的引导。
即，真正学员的满分，和老师的关系其实没有那么大，能够把15-18分的同学带到26+以上的方式，才是大部分同学需要的。
因为之前培训和管理过100多位托福口语教师的经验告诉我，几乎所有的学员和家长都特别喜欢"名"师，但是一般基础好，开始上课前水平就不错的学生，更容易被分配给那些“有名气的”老师们。而水平相对差一些、教学年限相对短一些的老师，更容易被分配到一些水平低一些的学生。因为对于机构来说，避免客诉，持续让学生消耗课时是很重要的目的。所以既然经验不够丰富，甚至能力也不太突出的新老师不一定能Hold住高水平的学生。
所以，这样安排的结果，就是那些”名“师们，就会更容易带出来高分甚至满分学生，逐渐坐实了他们“教学水平高”的印象。
而往往家长或者学员有时候会选择主动忽略的事情，在于
期望“同款”的分数，但忽略了缺乏“同款”的基础和学习习惯、执行力的事实。所以往往中低分段学生的提分效果，在所谓“名”师的课堂上，会比较差。
道理其实很好理解：
我在2013年-2017年在上一家公司从事托福口语组教学主管的职位。
期间，因为公司需要考察老师的提分绩效(即学生开始上课到结课后参加考试后的提分幅度)，我把所有部分内老师的学生进行了汇总、分析，发现这些本身水平相对高的“名师”，提分绩效竟然是最低的那一档。
这里面其实要提到提分绩效的计算方式。这个公式，需要考察的元素分别是：学生首次课时候的考试单科初始分(无初始分则去除此数据)；结课后参加考试后出分后的单科分数；上课的小时数；
对于学生上课和提分情况的数据分析发现，“名师"容易带出来高分学生，而栽在“名师”手里的中低分段学生更多，数不胜数。分析原因也不难理解，因为知识分子的毛病，就是容易自命清高。很容易用自己的水平来推知同等水平学生的训练方式。
比如，对于基础好，本身语音面貌问题不大，语言组织能力、语感、语法不错的孩子，想要高分确实应该提高孩子在表达英文过程中的语言准确性；逻辑链接的自然、通顺，以及语言表达地道自然。这样的答案，不仅仅可以拿good，而且会是很不错的good。
但是，19分以下的同学，一开口都是语法错误，给段子背，背熟了都很有可能会说错或者不会用，语音问题很多，语调平淡说话就像是在背课文...(You know how it's like)，同时，他们存在的语音方面的问题会导致听者的听力障碍（即Listener Effort，简单说就是听者听不懂你在说什么），造成信息的传递偏差。
这个时候，如果还拿着那一套教高分段学生的方法去给中低分段的孩子用，无疑就是带着微笑的屠杀。
所有的方法，都讲究 循 序 渐 进。任何上来就说多少多少天，就可以托福高分或者满分的备考方法，记住，都几乎只适用于执行力强会坚持实践，且！且！！！且！！！！基础水平不弱的备考者。千万，千万，千万，别因为方法听起来高大上就放松警惕。
不论什么方法，最重要的，其实还是坚持和重复。头脑一热很容易，每天坚持才是最困难的。
对于方法论而言，完成步骤越具体，任务设置越具体、量化的方法，才更有可能会是更有效的方法。
道理理解起来也很简单：按照具体的标准去完成具体的任务，如果过程很轻松，则说明本身的水平不错，设定的标准所对应的英文水平自己会相对轻松的达到。这种学生要做的事情，其实就是通过做题、刷题去巩固自己给出高分答案的习惯。
而托福口语也好、雅思口语也好，设定具体完成标准的好处，是对于所有的中、低分段的孩子而言，因为结果是通过具体练习即可获得的。即使刚开始需要达到高分答案所需要的练习时间会长一些，但是其实练习时间越长，才越能够说明自己的问题越大，且坚持训练能够达到的效果越好。对于所有的中低分段孩子而言，最缺乏的，其实还是教学者或者自身对于“练习步骤”的重要性和具体性的意识和强调。
而当时数据中，对于中低分段学生提高最有效的方法，就是以下问题解答过程中涉及到的方法:
托福口语 | 独立口语:
> Q1： 口语应该怎么练? 有没有推荐的方法？
这个问题本身比较大，所以建议可以先看这篇文章
至于其他叮嘱，可以往下看：
叮嘱1： 首先，不论所处什么备考阶段，练口语一定要"开口"。
很多人练习口语的习惯很差: 看着题先写思路和答案。
在写完一道题的思路以后，总会下意识觉得自己已经练了甚至练好了这道题。因为对很多同学而言，对于题目有思路，其实就算是练习了这道题了。写完以后意淫一下自己答题时候的轻松和顺畅，就开始去写下一道题的思路了。这种方法好不好呢?
必然不行~。
“知道怎么说”是不一定会得到“一定能说好”的结果的。更多时候，考场上出现的场景应该是：
脑子说：这题做过！你知道思路，也能说好，说吧。
嘴巴：不，你不能。
所以，一定不要靠“看”来练口语呀。
口语，口语，不用口，怎么言语？
请各位务必记住这句话:
想说好(托福/雅思/英语)口语，应该把嘴说烂，而不是把笔写断。
所以，别老想着把独立口语的答题思路写下来，更不要把综合口语的答案写出来，自以为落笔为安才是练了。
练口语又不是练写作，写得条理清晰，逻辑明确，语法准确
说不出来，有屁用？
所以，练口语一定得录音！！！！！！
不录音，就比较容易停留在“我说的还不错”的意淫当中。录音，听自己的录音，并且如果有条件的话听、对比、模仿高分同学对同样一道题的录音，才会做到 知己知彼，百战不殆。 毕竟，如果连自己有什么问题都不知道，练再多，除了感动自己，又有何用？？
录音方法：
🌟托福口语为什么要录音？
托福口语的练习中，我们要着重提升三个字，叫语言表达的稳定性。为什么？因为考试只有一次机会，是一趟one way trip，现在改革以后你只有3分45秒开口时间去展现给考官一个比较稳定发挥的语言水平。
所以在练习托福口语时我们需要去通过少量，高质量的练习过程，来保证提升你的语音表达习惯，提高稳定性。
为什么要少量高质量，我来举个例子，比如说我们小时候可能会接触钢琴或一些乐器，我们会发现学习这些技能有什么特点？
易学难精。
如果想要变得很精通，擅长的话，我们需要花很大的时间去练习，并且一定会有一个指向，是参加考级还是考试。假设我马上要去考的是钢琴8级，在现场我需要演奏三首曲子，提前需要去准备10首曲子，现场要去抽查一首。我一定会排练吧？排练之前是不是一定会练指法？练每一个乐章，并且把它串起来，慢慢的去加上感情、重音等等，也就是说我们需要去从点到线，再到面一点一点去模拟的习惯，这样的话才可以保证你在真正考试的时候是稳定的。
托福口语是一样的，我们在平时练习的时候需要反反复复的练习，才能提高稳定性。一定要分清楚练习和排练的区别，排练只是在马上就要上台了，我要克服紧张和我要把整个过程串一串，但是我的问题是很难通过排练解决的。在口语练习中，排练对应——录音，平时练习对应——计时练习。
🌟口语录音要注意什么？
不要出现“半成品” ，即，说到一半发现自己说错了，就立刻停止录音，重来，这种训练方式是不提倡的。录音的时候，一定做到，一遍完整的录音，就是得录45s/60s，不要中间发现出问题了就立刻重来。要培养在一遍录音过程中，完整表达内容的能力。因为考试的时候是不会让你有重来的机会的，说错了也别管，keep talking。
所以录音前可以局部分开说一说，顺一顺。只要开始录音，就有完整录音45s/60s的意识和习惯。
🌟为什么要听自己的录音？
有老师批改你的录音是极好的。但谁是陪伴你时间最长的人？是自己。所以在练习的时间，希望大家一定要做到，所有的题目一定要录音，所有的录音一定要重听，所有重听一定要改错，并且重新录音。刚开始听自己的录音时有时候不可避免有种特别想关掉它的冲动，但是你要抑制住这种冲动，然后继续听。每个题至少录音2~3次，并且刚开始的时候速度一定不可能快的，但是，如果把前面的这些问题部分的东西时间花够了，后面会越来越快，但如果不花时间的话，再快都是一样的分数。
🌟当我在听自己的录音时我到底要听什么？
听自己的三单是否表达正确，主谓是否一致；
常见于独立及Task 3的表达
听我整个表达是否用对了时态；
常见于Task 4 & 6在叙述example时的表达
听我说的信息点是否说对；是否说全；还有哪些表达没有掌握；
适用于全部
听自己的发音中的问题
适用于全部
最后，口语和写作同属于“输出项”，想要说的或者写的内容质量足够高，靠自己多说、多写是不够的。
事实上，在不去输入高质量内容的情况下(多听、多积累素材)，写得越多，说得越多越欢快，那么错误就会越根深蒂固越难改。
所以，如何输入内容，输入什么内容。可以看一下这篇文章：
Q2: 我现在说一句完整的话都需要考虑很久。如果单独说一个口语题的话，这45s光想着该这么说了，可以先练一练再提交批改吗?
回答：口语作业任务下面有写录音的要求哈：
在纸上写上极简单的思路或者词组，珍惜每次的批改机会。我们在录音之前可以多练习几遍，保证每次说的内容都是正确的，然后再加快语速，保证内容可以在45秒内说完。
Q3： 我练习的时候需要练习那么多遍才能够说好一道题，那考试的时候只有一次机会怎么办?
回答:
我们在刷题的时候，最重要的是需要确定、习惯高分口语的标准。当自己能够通过反复练习获得一个自己满意的，流畅、准确且表达自然的答案的时候，这才是真正的高质量的练习。也只有这种方式才能帮助我们提高水平，养成好的表达习惯。
至于“我考试的时候只有一次机会，我平时那么练是反复练习才能说好的，这样对考试是否有帮助”这样的问题，我觉得其实逻辑很好理解，不通过高质量练习让自己习惯高分口语答案的表达方式，难道通过同水平程度的不断刷新题来提分吗？
就和杂技演员上台表演，钢琴演奏上台演出之前要反复练习动作、指法、排练一样，正是因为演出、我们考试只有一次机会，才应该通过反复练习，减少我们在一次机会中犯错的可能性，提高稳定发挥的能力。对么?
确定了标准以后，我们每个刷题、综合都得以这个标准为目标，反复练习直至每次都能达到这个目标。你慢慢会发现，刚开始达到这个标准需要的遍数可能会很多，但是随着时间的推移，你达到这个标准所需要的遍数变少了，等什么时候1、2遍就能给出这样标准的答案， 就说明咱们的水平已经非常接近了咱们设定的目标。考试自然能提分。
Q4： 我刚开始练习的时候，看着题目一点思路都没有，可以先写下来内容然后背熟，最后录音吗?
回答：
如果基础确实不好，而且刚开始发现连成型的句子都想不出来、说不出来，说出来的内容又有很多语法错误，那么我相信可能写下来的内容也会有很多的错误。
所以，在这样的情况下， 可以别着急做题，去根据题目想思路，不如先积累一些好用的口语素材。首先能够保证看着语法准确的内容去背，能够背对这些表达，并且能够非常熟练地掌握(每一个段子都能说进45s)。
逐渐就能形成好的表达习惯，在积累了一些好用的段子以后，再套题，往往才可以事半功倍。切忌对每个段子只是浅尝辄止--背了，有思路，有印象，但是做不到 1-45s内；2-没有任何卡顿、重复；3-没有任何语法错误。
因为，积累素材的目的，不仅仅是为了记住更多所谓有效/有用的口语表达。
最重要的，是通过有效的练习步骤，积累/背诵/练习这些素材，能够帮我们养成好的语言表达习惯。试想，如果连提前知道内容去背着说都没法儿保证流畅性、准确性和语音语调的话。考试的时候肯定发挥会更有问题。
Q5： 独立口语想要拿到Good，我得达到哪些要求? / 我的口语说成什么样才可以拿到26+？
回答：
需要在练习过程中，让我们的口语回答，达到或者说，至少接近以下这三个标准 ~
- 流畅性 - 说的顺，别老磕巴、重复
- 有效性 - 表达连贯，高效。语法别错太多、太离谱。
- 自然性 - 语音语调听感好一些，逻辑自然不做作。
说实话，今年是2022年4月，我从2011年开始入行教托福口语至今，接触了上千一对一的学生，发现大多数学生在托福口语备考过程中的最常见的问题，就是有思路却说不顺。
那么这样的语言习惯，就会导致：
我们不能在单位答题时间里，用更高的语言密度和语言质量，流畅地表述自己的想法。这样分数想要超过24分是很难的。
独立口语45s为例，我们只能说9-12句话，100-130个词，所以提高自己的表达效率，并且做高质量的内容积累非常重要。
Q6： 老师，独立口语说两个点一一展开是不是比三个点要好一些？我经常脑动大开，想好几个点子做分论点，但是或者语言水平跟不上忙忙叨叨给不出来多少细节，或者一激动语速超级快，就带来一些重复表达比如连着两个for example两个栗子，语言都没啥变化…然后我经常比咱们老师的范例说的更着急，需要把语速降下来吗？
回答:
2个例子也好，3个例子也罢，能够满足我上个问题解答说的那几个高分口语的标准: 流畅、连贯、少错、语音面貌好，你就可以拿一个很不错的分数。
传统教法中，强调在独立口语题答题时说2点的原因，是因为2个点对于绝大部分同学而言，更好想思路，展开内容也相对容易很多。而不断强调细节和例子重要性的老师，其实也很片面。在学生案例足够多的情况下(我培训了100过个托福口语老师，10000+的学生案例)，就会发现其实招式都是次要的。改变自己的表达习惯才是最后提分的最扎实的方式。
篇幅原因，这篇文章的问题解答就到这儿，欢迎大家在评论区留言，或者私信哈。
