高考加油

当高考临近时，学生们通常感受到前所未有的压力和紧张情绪。为了帮助正准备参加高考的你，“谋福人生”正运人体生物节律的周期性，帮助考生们最大限度地发挥自己的潜力。以下是一些个人励志故事，旨在鼓励高中生在高考期间加油。 早起的勤奋者 符斌是一名高中生，高考即将到来，他深知充足的睡眠对于大脑的功能和记忆至关重要。根据研究，人体的生物钟对于学习和记忆的能力有着重要的影响。于是，符斌决定利用自己的生物节律来调整作息时间。 每天早晨，当太阳刚刚升起时，符斌早早地起床，开始新的一天。他在早晨最为清醒的时候，集中精力进行最重要的学习和复习任务。他发现在这个时间段，他的注意力和思维更为清晰，能够更好地理解和吸收知识。 在白天，符斌合理安排时间，进行一些轻松的活动，如休息、锻炼或进行课外爱好。他知道休息和娱乐也是保持身心健康的重要组成部分。晚上，他会提前规划好第二天的学习计划，并在晚饭后适度地复习。然后，他会在合理的时间内进入睡眠状态，以保证充足的睡眠时间。 经过几个月的努力，符斌养成了良好的作息习惯，在智力高潮期熟用手捂住耳朵，高声读出来，记住了语文内容和英语单词句式，牢记了数理化公式，并且在高考中取得了优异的成绩，并已进入某名牌大学。他的励志故事告诉我们，合理利用自己的人体生物节律，知道自己的周期规律性，在每个周期里合理安排自己的学习，运动时间；另做到每天早起早睡的规律性，也可以让我们在高考期间保持最佳状态，取得优秀的成绩。想获得自己的准确人体生物节律，可通过公众号或小程序“谋福人生”去查询。