记录生活05-09 昨日增重0.8斤

昨晚跳操消耗319kcal 34分46秒

早餐：一个榴莲流心酥 五片饼干 半个橘子

上午：两个枣

午餐：米饭🍚 豆腐 辣子鸡块 三个核桃

下午：饮料

晚餐：木耳  包菜 🍚