我们说痛风它是其实是一种无法根治，但是通过药物治疗和生活方式调整、饮食控制可以明显的改善痛风患者的生活质量，减轻发作的频率，那在痛风的调治方面主要的措施有以下三条。

一.药物控制

当痛风急性发作时出现关节红、肿、热、痛，这时候药物控制为主。

药物治疗为主那么有西药，也可以用中药，中医西医都可以治疗。

对于一些没有症状的高尿酸血症患者也应该进行药物治疗，把尿酸控制到正常范围。

二.饮食调控

饮食调控主要是控制高嘌呤的饮食，动物内脏啊、海鲜啊、啤酒啊，这一类的饮食要绝对控制。

吃一些碱性的食物，少吃一些酸性食物，像一些新鲜的蔬菜，这些水果大多是属于碱性食。

三.适量的运动

那痛风患者的运动呢？以有氧运动为主比如说：骑自行车、散步啊、游泳啊、打太极拳啊，这样的有氧运动为主而且在运动过后呢要适当的饮用温开水，一般饮用200-300毫升为宜，当然对于其血尿酸明显偏高的患者可以饮用着300-400毫升，但是记住喝的时候要慢一点慢慢的饮。

以上呢就是我们控制痛风的一些主要措施，学到了吗？