我的感性与理性

我吵架时

是一个特别感性的人

往我的进行吵架

也不去解决问题

一味的发泄情绪

也不去理解其中的脉络

在吵架的那一刻

我简直

像是被激怒了的小怪兽

在平时

我可以拥有理性

我理智的进行决策

理智的去表达

在理智的时候

我可能都是一个

没有感情的机器人了

没有任何情感的表达

所以啊

我不是一个极度理性的人

也不是一个极度感性的人

我只是一个不懂表达自己的人

只是在情感都压抑得

快要将我淹没了的时候

我才开始表达

而这个时候的表达

在对方看来

又是没有人愿意听

又特别的无力

又没有任何说服力

可能对方接不住

还是一个大的情绪包袱

在自己看了来

就是所有的委屈愤怒

都像是山崩海啸

八级地震了一样

泥石流雪山崩塌一样

告诉自己

你要承受不住啦

你要对自己好一点啦

你要学会更好是照顾自己啦

明白了吗

平时多表达

多注意自己的感受

多照顾好自己

让自己开开心心

注意疏解自己的不愉快

注意保持一个良好的心态

这个啊

是要去努力

是要认认真真的去做

做到细心呵护自己的情感

做到努力排解自己的不开心

堵不如疏啊