重庆配眼镜，高度近视需要注意哪些！

高度近视已经很难了 

所以我们更要重视保护视力健康 

这是来自所有眼科医生和验光师的叮嘱.. 

600度以上近视注意事项： 

建议每年都要去医院眼科进行眼部全方位检查，查看视网膜情况，小范围脱落可以及时采取措施。 

保护头部，尽量不磕碰或撞到，防止视网膜脱落。 

不能进行过激运动，比如蹦极，跳伞，过山车等，防止视网膜脱落。 

每半年都要前往配镜的眼镜店进行验光检查，看看视力是否发生变化，检查眼镜情况，如果发生视力度数增加的情况好及时找到原因，重庆刺鸟眼镜的验光师以及售后非常专业，提供所有后期的服务，并且发现问题及时提出解决方法，不仅仅是工作，更是做到朋友式服务。 

所有近视需要注意事项： 

不要关灯玩手机，不要侧躺玩手机，原因都懂，后果就是视力度数增加，散光斜视，引起青光眼。 

不要熬夜，凌晨12点以最好睡觉，太长时间用眼容易疲劳，眼球红血丝很吓人，让眼睛得到充分的休息。 

尽量不要长时间对着电子设备，抽空多远眺，做做眼保健操，多参加户外活动。 每天补充鸡蛋，胡罗卜，西兰花，木耳等蔬菜。 

虽然已经近视戴眼睛很多年了 

但还是不能忽略对眼睛的保护 

清楚明白自己眼睛的情况 

配副不错的眼镜同时别忘了这些近视养生保健知识

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这一辈子都需要用眼睛去看这世界万物呢 

赶紧睡觉！