孩子躺平不上学怎么办？家长必看的四大家庭教育技巧

亲爱的家长们，你们是否遇到过这样的情况：孩子对学习失去了兴趣，每天不想去上学，甚至出现了哭闹、逃课、退学等行为？你们是否感到了无奈、焦虑、担忧？你们是否想知道孩子为什么会厌学，以及如何帮助孩子重新找回学习的动力和乐趣？

如果你的答案是肯定的，那么请继续阅读这篇文章。我是吉易和躺平复学机构的刘得穗老师，我将为你介绍一些关于孩子厌学的原因和解决方法，希望能给你一些启发和帮助。

1、确定孩子不去上学的深层次原因，在家庭中寻找教养方式出现的问题。

首先，我们要明白，孩子厌学并不是一种突然发生的现象，而是一个长期积累的过程。孩子厌学的背后，往往有着各种各样的心理因素，比如压力、恐惧、自卑、抵触等。而这些心理因素，又往往与家庭环境和教养方式有着密切的关系。

例如，有些家长对孩子过于严厉或者放任，导致孩子缺乏安全感和自信心；有些家长对孩子期望过高或者过低，导致孩子产生焦虑或者懒惰；有些家长对孩子缺乏关注或者过度干涉，导致孩子感到被忽视或者被束缚；有些家长对孩子缺乏鼓励或者过度批评，导致孩子感到失落或者愤怒。

因此，在帮助孩子走出厌学之前，我们要先从自身做起，检视自己的教养方式是否合理和有效，是否能够满足孩子的成长需求和心理需求。我们要尽量避免使用暴力、威胁、贬低等方式来对待孩子，而要多使用爱、理解、尊重等方式来对待孩子。我们要尽量与孩子建立良好的沟通和信任，了解他们的想法和感受，给予他们适当的指导和支持。

2、找出孩子的抗挫折能力弱、不自信等原因。

其次，我们要深入了解孩子为什么会对学习失去兴趣和动力。我们要注意观察和分析孩子的抗挫折能力和自信心的水平。我们要帮助孩子认识到挫折是成长的必经之路，失败是正常的，不要因为失败而否定自己。我们要培养孩子独立思考和解决问题的能力，让孩子学会从失败中吸取教训，调整策略，重新尝试。我们要积极参加体育锻炼，让孩子通过体育锻炼培养坚忍不拔、不向挫折屈服的精神。我们要培养孩子的阅读习惯，让孩子通过阅读伟人传记或者励志故事，从中汲取力量和智慧。

3、寻找解决问题的方案，制定孩子上学的目标方案。

再次，我们要与孩子一起制定一个合理和可行的上学目标方案。我们要根据孩子的实际情况，设定一些短期和长期的目标，比如每天完成多少作业，每周参加多少课外活动，每月提高多少成绩等。我们要让孩子明白这些目标的意义和价值，激发他们的内在动机和兴趣。我们要与孩子一起制定一个具体和详细的行动计划，比如每天什么时候起床，什么时候做作业，什么时候休息等。我们要与孩子一起监督和评估目标的执行情况，及时给予反馈和奖励，鼓励他们坚持不懈。

4、在传递复学信息时，避免把压力简单地压在孩子身上，要准备好和孩子一起面对困难。

最后，我们要在传递复学信息时，避免把压力简单地压在孩子身上。我们要尊重孩子的意愿和选择，不要强迫或者威胁他们去上学。我们要用温暖和理解的语言和态度来沟通和交流，不要用指责或者贬低的语言和态度来对待。我们要表达出对孩子的信任和支持，不要表现出对孩子的怀疑或者失望。我们要准备好和孩子一起面对困难和挑战，不要让孩子感到孤独或者无助。

亲爱的家长们，帮助孩子走出厌学并不是一件容易的事情，需要你们的耐心、智慧、爱心和行动。但是只要你们能够做到以上四点，我相信你们一定能够成功地帮助你们的孩子重新找回对学习的热情和信心。让我们一起为了孩子的未来而努力吧！

（我是吉易和躺平复学机构的刘得穗老师，关注我获取更多青少年躺平复学知识）