《头脑特工队》观后感

出于传递信息和创作的目的,UP主可能会误发损害或影响“您”的合法权益,请“您”积极与我联系处理，谢谢。  

哭泣能使我不被生活的逆境所击垮     ——《头脑特工队》

合理管理情绪

        虽然这是一部动画片，却有者适合多种人群的管理情绪的办法，这是我总结的一下部分‘’欢迎大家在评论区补充。 

        在搬家时，爸妈因为一些不愉快的事吵了起来，这种消极的情绪也感染了Riley，使得她也不由得难过起来。另外，晚上妈妈因为早上Riley的救场举动夸奖了她，她由此而高兴。这说明大环境的情绪会影响个人的情绪变化。转观Riley，通过她搞怪的本性，当时尴尬的气氛瞬间活跃起来。；另一边，情绪控制室里，sadness因为自己刚刚的错误操作感到自责，而当joy面临同样的问题时，joy会迫使自己做其他的事情来转移自己的注意力，调节自己的情绪。

       Riley艰难地度过了在学校的第一天，回到家里吃饭，结果自己的气愤的情绪与爸爸刚了起来，Riley自然不占上风。的确，当别人情绪不好时，自己的不恰当的言语和不受控制的情绪可能会不经意间伤到对方，最终自己可能会受到对方的攻击。事后，自己一定要为自己不恰当的表现向对方道歉，不管怎样，两人的关系不能因为一句不经意的话而崩裂。

       当Bing Bong失去了链接自己与Riley的记忆的玩具时，Bing Bong伤心起来，但他最终通过哭泣的方式宣泄情绪，使得自己恢复到原来的状态。所以，哭泣有时不是懦弱的表现，而是一种宣泄情绪的途径。而后来sadness的力挽狂澜更是证明了伤心的情绪也是有用无之地的。

情绪、记忆以及个性之间的关系

        一个人在一段时间内，可以产生许多的行为，而行为的产生又可以催生出一段独特的记忆，其中包括核心记忆。核心记忆就像是个性的主宰者，同时让人成为独一无二的人。当核心记忆消失，人的个性就会随之消失，这个人的精神状态就会低迷不振。这些记忆先成为短时记忆，之后日积月累，就会慢慢地升级为长时记忆。如果人不在一定的时间内拾起过去的记忆，那么这些记忆就会随之消失，当时的情绪特点也会消失不见，可能与之相对应的技能和行为也会变得陌生。

       在任何时间，任何地点，如果个人产生一些情绪，同时也回忆起一些经历时，情绪就会影响经历的原本的情绪主调，比如伤心会把原来的快乐记忆染成难过与不愉快。

       单一的情绪并不能使我们的人生精彩，各种情绪的合理宣泄才是有效途径。这是《头脑特工队》教会我们的道