如何利用已有习惯来养成新习惯【调侃向玩梗】【不知所云日常】

Fire together, wire together.

【斜体】共同发电的网友彼此的连接会增强（bushi）。【斜体】

共同放电的神经元彼此的连接会增强。

【斜体】巴甫洛夫的狗每次听到铃铛声，都会看到食物；时间长了，它听觉处理的高级中枢和预期食物的脑结构之间可能已经形成了强大的回路——即使一方没有兴奋，也会被另一方“带节奏”而兴奋起来——于是即使没有食物，狗狗听到铃声的时候也会预期食物、然后他的胃就会在神经的调节下开始大量分泌胃液（只是为了营造氛围，所以没有加参考文献；如有不准确之处请多多包涵，欢迎凭着文献资料指正，谢谢您！）【斜体】

我们家从外边回来是要洗脚的，理由没什么特别：

不论是袜子辛辛苦苦积攒下来的真菌和汗、还是凉鞋假装没看见带进来的灰尘，放到床上总是会觉得不舒服；雪上加霜的是，我学不进去的时候喜欢不分方向在床上转圈圈，做瑜伽的时候头也经常接触脚接触过的位置；所以我们家从外边回来一定是要洗脚的～

我一般会搬一个小板凳坐在厕所的淋雨区，把花洒掰到大约与垂直85度的角度，然后去挤两压洗手液，挡上浴帘，拉开水龙头，先冲湿脚，再抹洗手液……跑题了，

咳咳！然而最后我洗完离开的时候，往往会忘记把花洒回正。

这其实是有原因的：洗完脚的手在我看来是不干净的，不可以去碰干净的花洒，所以需要缓慢肘击之使其回正，这个动作比较；而我洗完脚第一件事是把已经湿漉漉的浴帘掀开透气，与上述同样的理由，我也是问手伸出去然后摊手拉开浴帘，最后肘击把浴帘压实、避免弹回来弄脏马桶……然后我就把花洒的事情忘掉，去洗手了。

不回正的花洒会给家里人带来不便，后来我们订了一个规矩：只要没回正，我就发10块钱红包；我是欣然同意的，因为我其实也不想给家里人造成麻烦——即使是偷偷往马桶里丢过纸，被发现之后我也是说到做到、绝不再犯，不小心丢进去也会捡出来丢到垃圾桶里；因为觉得马桶沾小便很恶心，所以我直接一步到位采取了……又跑题了😂

虽然定了规矩，但是强大的动作习惯让我依然偶尔忘记肘击花洒，目前已经交了3次罚款了……我并不想把这件事情搞得十分严肃，不想每次洗脚的时候都把“花洒回位”保持在自己的“内存”（学术一点的说法是工作记忆）里，但是也不想交更多钱😂

前天娱乐圈有个没有实锤的瓜，正主一直没有出来回应，真爱粉和黑粉们都已经炸了；一般来说这种情况黑粉应该墙倒众人推，但是这次黑粉并没有那么纯粹地踩ta，而是细分成两类，一类如鱼得水般疯狂拉踩，另一类“竟然”大作感慨——“巅峰诞生虚伪的拥护，黄昏见证真正的信徒”，现在黄昏来了，偶像依然是偶像，你会怎么做呢？

其实我一直没有很反感这个人，主要是因为他的黑料太分散，来来回回就是那么几个声明，但是转发的人并没有带上相关报道、让人很难踏实地给他扣上帽子；另外我没有买过他的专辑和周边，所以即使某些黑料是真的，我也没被坑过；反而他的梗很好玩，我还因此认识了一种新的动物名称～

这个瓜出来之前，我还在他的超话里头询问真正的粉丝们有没有详细的、按条目回应黑料、提供参考资料的百科网站，但是没有得到回应。像我这种没有明确厌恶的黑粉，大概就会黑出感情；这两天出瓜之后，我竟然偶尔也会去微博看看进展，甚至吃火锅的时候酱料都是打篮球的背带裤形状……

铁山靠这个动作很好学、又难学，和BGM紧密地连接在一起，让我每次一看到铁山靠就会想到那两个BGM——即使我看的是奥特曼。

所以，为了不再被“罚款”，我决定每次洗脚的时候都放《只因你太美》，

今天已经尝试过一次了，打开音乐app，传来“生不出人”…哦，搞错了

传来“只因你太美”的声音，由于之前的知觉训练，我不需要担心自己走神、只需要爱想什么想什么，脑海里依然会有一个黑色的背影：他的肩膀右上、左收、右下、左收，自然地提醒着我，“一会儿洗完脚记得肘击花洒哦”。

谢谢你，泰罗！